Eiaculazione precoce: come si cura + Consigli per prolungare il rapporto sessuale

Il trattamento dell'eiaculazione precoce dipende dall'esame e dalla scoperta della causa. In caso di briglia corta, si esegue un piccolo intervento chirurgico in anestesia locale, durante il quale si procede alla rottura della briglia, che dura circa 5 minuti. La briglia può anche essere allungata, questo metodo richiede circa 30 minuti.

Se il problema è causato da un'infiammazione, è necessario trattarlo.

Se la causa è la bassa autostima o l'inesperienza, è opportuno ricorrere a una forma di psicoterapia e di rilassamento. Si utilizzano esercizi per alleviare lo stress o per la respirazione. Gli esercizi di Kegel, che aiutano ad allenare i muscoli del pavimento pelvico, costituiscono un gruppo speciale.

Questo può aiutare la sessualità di uomini e donne.

La modifica dello stile di vita è utile per la salute generale. Il fumo e l'alcolismo sono dannosi.

Anche una piccola dose di alcol aiuta a rilassare la psiche e quindi può migliorare il tempo di eiaculazione. Tuttavia, questo non è un metodo di trattamento raccomandato. Con un aumento dello stress psicologico, alleviare lo stress, riposare e rilassarsi. Se necessario, anche un aiuto professionale.

È utile la comunicazione con la partner e la sua disponibilità ad affrontare il problema. Un gel o una crema con effetto anestetico locale può essere utile prima del rapporto sessuale. Anche alcuni preservativi o lubrificanti lo contengono. Un anestetico locale, tuttavia, funziona per entrambi i partner.

Senza un'adeguata e regolare attività sessuale non è possibile ottenere un miglioramento del problema.

Vengono descritte anche varie forme, come la tecnica dello stop-start, cioè l'interruzione dell'atto sessuale per il tempo necessario. Praticando gradualmente queste tecniche, si può ottenere un effetto positivo e la capacità di controllare l'eiaculazione.

Tecniche per ritardare l'eiaculazione:

• tecnica stop-start secondo James Semans
  • Interrompere il rapporto sessuale al momento dell'imminente eiaculazione
  • la pratica dovrebbe portare a un graduale miglioramento del controllo dell'eiaculazione
• tecnica di arresto di Masters Johnson
  • tecnica di spremitura
  • spremere il pene prima del climax
  • nella zona delle briglie
  • rischio di flaccidità dell'arto del 10-30%
  • o addirittura spinta verso il basso dello scroto e dei testicoli
• rilassamento muscolare, esercizi come gli esercizi di Kegel
• masturbazione prima del rapporto sessuale previsto
• aumento della frequenza dell'eiaculazione
• Carezaa, quando l'eiaculazione è imminente, inserire l'arto il più profondamente possibile nella vagina
  • interrompere i movimenti
  • stimolare altre zone erogene
  • attendere che la minaccia di eiaculazione sia passata
• stimolazione non sessuale del partner
  • giochi sessuali e preliminari
  • scaricare la tensione prima della penetrazione sessuale
• intorpidimento del pene
• integratori alimentari, altre forme

Ogni uomo è diverso dall'altro. Se il disturbo persiste a lungo, è necessario un trattamento adeguato, che richiede una visita professionale e un approccio individuale.

Vengono presi in considerazione fattori come la frequenza dell'attività sessuale, le malattie associate, altre difficoltà e lo stato mentale dell'uomo.

Il trattamento farmacologico comprende farmaci come gli antidepressivi e i farmaci per la disfunzione erettile. Il loro effetto può influenzare il centro di controllo dell'eiaculazione del cervello. Il trattamento non è permanente, ma temporaneo. Nella fase iniziale, i farmaci (antidepressivi) vengono assunti per uno o due mesi.

Gli antidepressivi vengono associati a un supporto per l'erezione prima del rapporto sessuale. Un'erezione più lunga permetterà di avere rapporti ripetuti, il che aiuterà entrambi i partner.

Successivamente, gli antidepressivi vengono assunti solo poche ore prima dell'atto sessuale previsto.