Trattamento della lordosi: farmaci, esercizio fisico, riabilitazione e fisioterapia

Il trattamento viene affrontato dopo un esame approfondito.

Un piano a lungo termine è importante per rafforzare i muscoli del corpo e mantenerli in buone condizioni. L'apprendimento di una postura e di abitudini di movimento corrette è di grande importanza.

Anche una corretta respirazione è importante.

L'esercizio terapeutico, la riabilitazione + la fisioterapia, i massaggi, ecc. hanno il loro posto.

L'attività di movimento è finalizzata all'attivazione dei muscoli dell'addome, del nucleo del corpo in generale, del pavimento pelvico e del sistema di stabilizzazione profonda della colonna vertebrale = allungamento e attivazione dei muscoli rigidi della schiena. Esercizio dei muscoli glutei e dei muscoli degli arti inferiori.

Diverse tecniche speciali aiutano a raggiungere questo obiettivo.

Queste tecniche ed esercizi si imparano meglio sotto la guida di un fisioterapista esperto. Si possono fare esercizi come lo yoga, il pilates, il sistema SM e naturalmente anche la scuola della schiena.

Esercizi non qualificati o inadeguati possono aggravare la condizione.

In caso di sovrappeso e obesità, è necessario ridurre il peso. L'aiuto di un professionista è ancora più significativo.

Nel caso di una condizione dolorosa, si ricorre al trattamento farmacologico: nel caso del mal di schiena, analgesici (farmaci antidolorifici), antinfiammatori non steroidei, miorilassanti (rilassanti muscolari).

In alternativa, si scelgono applicazioni topiche di spray, cerotti vari, gel e pomate.

Il dolore può essere alleviato dal calore, da impacchi caldi e soprattutto dal calore secco.

Se queste opzioni falliscono, il paziente viene consultato con un neurochirurgo e viene valutata l'indicazione all'intervento chirurgico.