18a settimana di gravidanza: movimenti o dolore al basso ventre?

La 18a settimana di gravidanza è una delle più belle per molte mamme. In questo periodo, i movimenti del bambino stanno già diventando più chiari. Il pancione sta diventando più grande.

Se la posizione del bambino lo consente, è possibile vederlo nell'ecografia.

Non stressatevi se confrontate la vostra pancia con quella di altre donne incinte: ogni mamma ha un fisico diverso e l'aumento di peso di ogni donna incinta è individuale. Tuttavia, fate attenzione agli aumenti di peso estremi.

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Il bambino alla 18a settimana di gravidanza

Le dimensioni del feto sono di circa 18 cm e pesa circa 185 g. Si sta facendo notare in modo sempre più chiaro ed evidente.

Il singhiozzo nel pancione è normale e non rappresenta un pericolo per il bambino: si tratta infatti di grandi movimenti respiratori e di allenamento del diaframma.

Non c'è da preoccuparsi se non si è ancora notato alcun movimento, soprattutto le mamme alle prime armi lo sentono più tardi.

Il cervello e l'intero sistema nervoso del bambino stanno maturando: iniziano a formarsi la corteccia cerebrale e le connessioni più complesse delle reti nervose, che sono già ricoperte di mielina. La mielina è una sostanza che aiuta l'intero sistema nervoso a funzionare correttamente.

Le corde vocali e le camere polmonari del bambino iniziano a formarsi e anche i denti da latte si stanno formando.

Non dimenticate che il bambino è già consapevole dei suoni che lo circondano: il suono del vostro cuore è il suo preferito, ma potete anche parlargli o cantargli una ninna nanna.

La tabella mostra le misure approssimative del feto a 18 settimane, misurate dall'ecografista.

Per saperne di più sulle dimensioni del feto, consultare l'articolo:
Ecografia in gravidanza: dimensioni del feto, cos'è la biometria fetale?

Come si sente la mamma a 18 settimane di gravidanza?

Oltre ai primi movimenti del bambino, potreste avvertire un dolore sempre più accentuato alla colonna vertebrale: l'utero in crescita spinge l'addome in avanti, spostando il centro di gravità.

L'ormone relaxina fa rilassare tutti i legamenti e le articolazioni, in particolare quelli che collegano le ossa pelviche alla colonna vertebrale. Questo ormone è necessario per distendere correttamente il bacino durante il travaglio.

Un bagno caldo o un massaggio in gravidanza sono ottimi per alleviare il dolore e rilassarsi. Concedetevi un po' di riposo e relax. È importante sentirsi bene durante la gravidanza.

I primi movimenti del bambino

Ogni futura mamma è estremamente eccitata all'idea di sentire il suo bambino muoversi per la prima volta. Alcune mamme hanno già notato vaghe sensazioni nelle prime settimane.

Molte le descrivono come il delicato accarezzamento o lo svolazzare di un pesciolino, altre come il volo delle ali di una farfalla. Col tempo, scoprono che ciò che sentono è in realtà l'attività motoria del bambino.

I primi movimenti del bambino possono essere avvertiti già intorno alla 16a settimana di gravidanza, ma soprattutto le mamme alle prime armi potrebbero non esserne ancora consapevoli.

Non c'è da preoccuparsi se non si è ancora avvertito nulla: può arrivare in qualsiasi momento, e comunque non oltre la 22a settimana.

Se avete dei dubbi, parlatene con il vostro medico.

È più probabile che i primi movimenti del bambino nella pancia siano avvertiti dalle donne di corporatura più esile o dalle mamme che non sono incinte per la prima volta. Tuttavia, all'inizio può essere facile confondere i propri movimenti intestinali o i crampi muscolari con il primo movimento.

Ogni bambino è unico e anche i suoi schemi di movimento sono diversi: non preoccupatevi se il vostro bambino sembra meno attivo di altri nella vostra pancia.

Durante il giorno, la donna può non accorgersi dei movimenti del bambino. Inoltre, durante le normali attività e i movimenti, il bambino viene costantemente cullato e addormentato. Il bambino tende a essere più attivo la sera o quando la gestante sta riposando.

Anche dopo aver mangiato, il bambino può annunciarsi da solo, perché, come voi, il suo livello di zuccheri si è alzato, dando luogo a una sferzata di energia.

Allo stesso modo, quando siete nervose, viene rilasciata l'adrenalina, che provoca anch'essa una sferzata di energia.

Movimenti attivi del bambino nella pancia dopo il sesso?

Non è insolito: durante il rapporto sessuale, il bambino viene cullato dal dondolio e dalle contrazioni ritmiche dell'utero dopo l'orgasmo. In seguito, se si mantiene la calma, il bambino può diventare più attivo nel pancino.

Non si tratta di un fenomeno insolito o pericoloso: a meno che il medico non abbia vietato il sesso durante la gravidanza, non c'è da preoccuparsi.

A cosa fare attenzione e quali cambiamenti comporta?

Cosa significa sesso con il sesso e quali sono i rischi e i pericoli della gravidanza?

Questo problema può presentarsi spesso, ma anche solo sporadicamente, ma la maggior parte delle future mamme ha un'esperienza personale di bruciore di stomaco.

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Una delle cause è l'utero in crescita, che opprime sempre più gli altri organi della cavità addominale, e contribuisce anche al fatto che l'intera digestione è diventata più complicata con l'avvento della gravidanza.

La secrezione gastrica è rallentata: la produzione di acido cloridrico e di altri componenti del succo gastrico è rallentata, il che influisce notevolmente sulla digestione del cibo assunto. I cambiamenti ormonali rallentano il passaggio del cibo attraverso l'intestino.

Per questo motivo, è necessario prendersi tutto il tempo necessario per mangiare, mangiare lentamente e masticare bene il cibo, evitare di mangiare velocemente e di inghiottire il cibo.

Mangiate in quantità ridotte e più spesso, dando al vostro corpo tutto il tempo necessario per digerire.

Ferro in gravidanza

La carenza di ferro in gravidanza è un problema relativamente comune. Gli studi dimostrano che più del 50% delle donne soffre di carenza di ferro. Circa il 15% delle donne soffre di una successiva anemia da carenza di ferro.

I gruppi a rischio di anemia sono i seguenti:

• donne con gravidanze che seguono rapidamente
• giovani donne in gravidanza
• donne con una storia di mestruazioni abbondanti
• donne vegetariane e vegane

Il fabbisogno di ferro aumenta in gravidanza e la carenza di ferro e la conseguente anemia sono particolarmente accentuate nel periodo di sei settimane.

Durante la gravidanza viene effettuato un controllo dell'emocromo, in base al quale vengono consigliati integratori di ferro. Tuttavia, questo esame non dice nulla sulle riserve di ferro. Pertanto, è importante pensare alla prevenzione. Soprattutto nelle pazienti a rischio, vengono somministrati tali integratori.

Possibili conseguenze della carenza di ferro

• parto prematuro
• mortalità postnatale del neonato
• depressione postnatale
• basso peso alla nascita
• scarso rendimento mentale e psicomotorio del bambino.

La migliore prevenzione della carenza di ferro è una dieta equilibrata e sufficientemente varia. Spesso sono necessari anche vari preparati per correggere la carenza di ferro.

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