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L'indurimento ha un effetto sulla salute umana? Se viene iniziato al momento giusto, non dobbiamo evitare l'acqua fredda in estate o in inverno. Come reagirà il corpo? Ci renderà più resistenti alle malattie?

Le cimici dei letti possono diventare uno sgradevole coinquilino di ognuno di noi. Cosa sono questi visitatori, che aspetto hanno, cosa causano, come combatterli?

La zuppa di Hokkaido è molto salutare di per sé, ma noi la prepareremo in una versione ancora più sana e adatta soprattutto alle persone allergiche.

Vi proponiamo la ricetta di una versione veloce e salutare della zuppa di broccoli, adatta ai vegani o ai soggetti allergici, che piacerà a tutti.

Il mango è considerato un frutto dagli enormi benefici per la salute: è ricco di vitamina C, contiene fino all'80% di vitamina A e contiene anche vitamine dei gruppi B, E e K.

La bietola è un ortaggio a foglia simile agli spinaci e il suo parente più prossimo è la barbabietola. Le foglie verde scuro della bietola contengono un gran numero di vitamine.

La corsa in sé è un'attività fisica semplice, che può essere praticata a livello agonistico o ricreativo, per divertirsi e anche per perdere peso. Ma la cosa più importante è correre in modo corretto.

Questa ricetta francese, molto popolare e facile, vi sazierà grazie alla nostra versione salutare.

La nostra fit cheesecake è adatta agli amanti del fitness e a chi ha restrizioni alimentari, è saziante, rinfrescante e persino salutare.

Il risotto è un piatto molto variabile: in pratica, può essere preparato con qualsiasi cosa e in qualsiasi versione. La nostra ricetta del risotto verde è ricca di vitamine e minerali.

Le mele sono un frutto tradizionale e molto popolare. Preparate con noi una torta di mele gustosa, succosa e sana.

L'aneto è chiaramente una delle spezie o erbe aromatiche più controverse: è aromatico e non piace a tutti.

La polmonite è una malattia grave, indipendentemente dalla causa che l'ha generata. Il suo trattamento non deve essere sottovalutato. Le erbe e i prodotti fitoterapici sono un'alternativa adeguata per la prevenzione e per integrare la terapia.

Siate in forma! È un vecchio slogan che risale a molto tempo fa, ma è ancora applicabile oggi. Che cosa significa in realtà essere in forma?

Lasciatevi ispirare dalla cucina araba e preparate con noi un prezioso piatto chiamato falafel, che vi sorprenderà non solo per il suo gusto, ma anche per i suoi effetti positivi sulla salute.

L'herpes labiale - si manifesta sulle labbra, sul naso, sugli occhi, sui genitali e sulla pelle. Ha diverse manifestazioni cliniche, forme e può essere pericolosa.

L'asma bronchiale è una grave malattia dei bronchi che influisce in modo significativo sulla qualità della vita del paziente. Per vivere più pienamente, è necessario tenerla saldamente sotto controllo. Come fare?

L'alcolismo e l'avvelenamento da alcol non sono un fenomeno unico. L'alcolismo è il "flagello dell'umanità" e una causa frequente di conflitti sociali. È la prima dipendenza e una causa frequente di morte per consumo eccessivo, anche tra i giovani. Il consumo irrazionale ed eccessivo di alcol provoca danni alla salute mentale e fisica e allontana gradualmente il bevitore dalla società. Egli perde se stesso e, nell'avvelenamento acuto, spesso la propria vita.

La stagione delle fragole sta lentamente volgendo al termine: preparate uno sciroppo di fragole con gli ultimi frutti del raccolto.

Il dolore al pavimento pelvico provoca di per sé difficoltà nella minzione o nei rapporti sessuali. È causato da vari contesti di disturbi in quest'area, compresi nella sindrome del dolore pelvico cronico.