Le feci: cosa indicano la loro consistenza, il colore o l'odore?

Le feci sono il prodotto della digestione e contengono residui alimentari indigeribili, batteri intestinali morti, sostanze grasse e cellule morte. Queste parti solide costituiscono circa il 25% delle feci.

La parte più consistente delle feci è l'acqua, pari al 75%.

A livello professionale, in medicina, le feci vengono chiamate feci. Conosciamo anche il termine feci o feci e vari altri nomi vernacolari. La defecazione è il processo attraverso il quale le feci vengono espulse dal corpo. Viene anche chiamata defecazione.

Le caratteristiche delle feci e della defecazione sono determinate dal tipo di cibo, dalla quantità di liquidi ingeriti e, naturalmente, dalla digestione o dalle malattie che la influenzano. Le feci hanno colore, consistenza e odore. Nella defecazione si determina la frequenza o la regolarità. Queste e altre informazioni possono rivelare che qualcosa non va.

Cosa influenza le caratteristiche delle feci e la defecazione nella tabella

Componente che influisce	Descrizione
Dieta	Proporzione di componenti digeribili e indigeribili (fibre)
Fluidi	Bere è importante perché le feci sono composte per il 75% da acqua.
Abitudini alimentari	modello alimentare, frequenza e dimensione delle porzioni
Attività fisica	l'inattività, la passività, la sedentarietà, l'immobilità riducono la velocità di digestione, i movimenti intestinali
Colonizzazione batterica dell'intestino	microflora intestinale normale, ma anche disbatteriosi, cioè alterazione della rappresentazione batterica, quantità di batteri
Lo stress	e lo stato psicologico generale della persona (feci sottili e frequenti prima di un esame, di un incontro importante)
Farmaci	lassativi, ma anche farmaci il cui effetto collaterale è la stitichezza o le feci di colore scuro (ferro)
Malattie	Si manifestano con stitichezza, diarrea, scolorimento, presenza di sangue, ecc.

Informazioni interessanti sulla microflora intestinale:
L'apparato intestinale rappresenta il 70-80% dell'immunità complessiva di una persona.
La microflora intestinale conta decine di trilioni di microrganismi e circa 1000 specie di batteri.
Di questi, circa 40 specie sono necessarie per la vita.
Il peso della microflora intestinale è di circa 1 chilogrammo.

Con quale frequenza avviene lo svuotamento delle feci?

Sono importanti anche le informazioni sulla frequenza della defecazione. Si considera normale se la defecazione avviene circa 1-2 volte ogni uno o due giorni, ma per alcune persone è di 2-3 volte alla settimana. Anche la regolarità è importante.

Gli uomini hanno feci più frequenti.

Un cambiamento nella frequenza può essere un segno che qualcosa non va. Per esempio, una persona che defeca due volte al giorno ma improvvisamente ha un movimento intestinale una volta alla settimana può essere stitica. Naturalmente, è necessario notare anche altri sintomi associati, come il dolore addominale o il dolore durante la defecazione.

La tabella mostra la variazione della frequenza dei movimenti intestinali

Nome	Descrizione
Diarrea	nota professionalmente anche come diarrea, che consiste nella frequente defecazione di feci di consistenza sottile La frequenza è di circa 5 o più feci sottili e acquose al giorno.
Stitichezza	stitichezza o costipazione condizione di defecazione di piccole quantità di feci, che possono essere dure e secche. La stitichezza è anche la completa assenza di defecazione per un periodo di tempo meno di 3 volte alla settimana
Impatto delle feci	si riferisce a feci accumulate e indurite nel retto. Professionalmente, skybala

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La defecazione avviene di riflesso e possiamo influenzarla con la nostra volontà. L'incapacità di controllare il passaggio di feci, gas e persino urina viene definita incontinenza. Anche la flatulenza è un termine importante che incontriamo durante la digestione e indica l'aumento della produzione di gas nell'intestino. Il termine professionale è flatulenza o meteorismo.

La frequenza della defecazione è fortemente influenzata dall'alimentazione e dall'assunzione di liquidi. Le feci sono costituite da residui alimentari e un'adeguata assunzione di fibre è importante per una corretta digestione ed escrezione delle feci.

Articolo sulla disidratazione nell'infanzia

Lo stesso vale per l'acqua, che costituisce il 70% delle feci. La disidratazione influisce quindi in modo significativo sull'aspetto delle feci e sulla frequenza della defecazione. Negli anziani e nelle persone immobili e disidratate, la defecazione o la stitichezza sono un problema molto comune.

Cosa cercare nelle feci?

Se siamo in buona salute, non ce ne accorgiamo nemmeno. Tuttavia, controllarle regolarmente è importante: può informarci che qualcosa non va, anche prima che compaiano altri sintomi. Diversi problemi possono comportare un cambiamento nella consistenza, nel colore o nell'odore delle feci.

La consistenza delle feci può essere influenzata dall'alimentazione se è povera di residui e non contiene abbastanza fibre. Un colore diverso delle feci può essere causato dall'alimentazione, come nel caso di mirtilli, barbabietole e altri alimenti ad alto contenuto di coloranti.

Se il medico consiglia di assumere ferro, non bisogna allarmarsi: un aumento dell'assunzione di ferro tende a far diventare le feci da scure a nere. Le feci nere, ovviamente, possono indicare melena, cioè la presenza di sangue digerito. Le feci chiare, invece, si verificano nelle malattie del fegato e della cistifellea.

Feci normali

Si considerano normali le feci che hanno una consistenza, un colore e un odore leggero ottimali. La consistenza è solida, a forma di cilindro, salsiccia, serpente o dentifricio. È liscia o leggermente ondulata o frastagliata. Il colore è marrone chiaro, marrone.

Il colore caratteristico delle feci è la bile. Senza la bile le feci sarebbero pallide o bianche. L'odore delle feci dovrebbe essere lieve, non intenso o forte. Le feci normali non sono particolarmente appiccicose. Interessante è anche l'informazione sul loro affondamento in acqua.

In acqua affondano lentamente, non troppo velocemente, e non dovrebbero galleggiare sull'acqua. Il tempo approssimativo di formazione delle feci è di 18-72 ore. Gli alimenti ricchi di fibre formano le feci più rapidamente, mentre la carne le forma più lentamente. Le persone che mangiano più verdura e frutta defecano più spesso.

Autoesame delle feci

Se una persona non ha problemi, non ha nemmeno bisogno di tenere traccia di nulla. Tuttavia, è meglio osservare ciò che produciamo almeno ogni tanto. Perché? Perché le feci indicano se il nostro corpo sta bene, e non solo il tratto digestivo.

Quando valutiamo le feci, osserviamo

consistenza
dimensioni, quantità
colore
odore

Gli scienziati del Bristol Royal Infirmary hanno sviluppato un metodo per valutare le caratteristiche delle feci, noto come Bristol Stool Chart (BSF) e suddiviso in 7 tipi.

Odore delle feci

Naturalmente le feci non hanno un odore gradevole, ma il loro odore deve essere lieve, non intenso, aspro o decisamente putrido. L'odore di marcio è presente nelle feci e serpeggia, ad esempio, nell'intolleranza al lattosio. Possono essere associati diarrea, dolori addominali e tutto questo dopo l'assunzione di latte e latticini.

La crescita eccessiva della microflora intestinale, i batteri pericolosi, ma anche i parassiti sono responsabili dell'odore sgradevole. Altre cause del cambiamento di odore possono essere il sangue nelle feci, l'aumento dei grassi, i farmaci o le malattie infettive, ma anche malattie come la celiachia e il morbo di Crohn.

Consistenza delle feci

Le feci secche e dure causano problemi durante la defecazione, persino dolore o danni alla mucosa, che causano un leggero sanguinamento. Le feci hanno la forma di palline, cacca. Un esempio di tale causa può essere la disidratazione.

Le feci sottili e frequenti o la diarrea possono indicare diverse malattie infettive. Se sono corte, strette, a forma di matita, possono indicare la sindrome dell'intestino irritabile. Ma anche un'infiammazione dell'intestino, un polipo o una grave malattia oncologica, che crea un'ostruzione nell'intestino.

Il colore delle feci

Questa categoria è probabilmente quella che spaventa di più le persone. Soprattutto se nelle feci c'è del sangue. Naturalmente, non significa nulla di buono. Il sangue non deve essere necessariamente il risultato di un cancro. La cosa migliore da fare, ovviamente, è una visita professionale.

La tabella elenca i diversi colori delle feci

Colore delle feci	Descrizione
Rosso	La presenza di sangue rosso fresco nelle feci indica un'emorragia dal tratto digestivo inferiore, definita professionalmente enterorragia. intestino crasso retto il colore rosso può comparire nelle feci anche dopo aver mangiato alimenti come barbabietole, grandi quantità di pomodori, mirtilli o ribes in malattie come malattie infettive infiammazione polipo tumore
Segni rossi	striature di sangue, sangue sulla carta igienica, sangue nella tazza, possono indicare emorroidi fessura anale infiammazione dell'intestino
Nero	le feci sono scure, catramose, oleose, hanno un odore sgradevole. sanguinamento nella parte superiore del tratto digestivo cavità orale esofago stomaco inizio dell'intestino tenue farmaci contenenti ferro, carbone nero, acido acetilsalicilico (può causare emorragie) e altri farmaci che fluidificano il sangue alimenti, come i mirtilli, causano feci di colore più scuro ad esempio, in malattie come varici esofagee tumori dello stomaco e di altri organi gastrointestinali superiori infiammazione malattia dell'ulcera
Feci di colore da marrone pallido a bianco	feci di colore chiaro, possono essere grigie, grigio-bianche ha una consistenza simile all'argilla odore con macchie di grasso la causa è un aumento della quantità di grassi contenuto di bile basso o nullo, che indica un problema al fegato, ai dotti biliari o alla cistifellea farmaci come gli antiacidi, alto contenuto di calcio elevato consumo di alimenti come cocco e mandorle.
Giallo	indica che il cibo e i residui di cibo si muovono molto rapidamente nell'intestino, ma anche nella sindrome dell'intestino irritabile malattia celiaca epatite meno bile nelle feci nelle infezioni intestinali alimenti con un maggior contenuto di coloranti, come curcuma o curry, carote, albicocche
Verde	è un segno di aumento della bile Allo stesso modo, l'aumento del consumo di verdure a foglia (spinaci), alghe infezioni intestinali
Muco nelle feci	è presente nelle infiammazioni dell'intestino malattia celiaca colite ulcerosa malattia di Crohn infiammazioni infettive parassiti nella diarrea costipazione sindrome dell'intestino irritabile

La colorazione delle feci può essere a breve termine, ma anche a lungo termine. Tuttavia, determinare la causa dei cambiamenti nelle caratteristiche delle feci o della defecazione non è facile. La diagnosi spetta a uno specialista, al quale sarete indirizzati dal vostro medico di famiglia.

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Feci verdi in un bambino

Le prime feci di un neonato sono chiamate pece, sono nere, nero-verdi, appiccicose e cambiano nei giorni successivi, quando il bambino inizia a nutrirsi. In seguito, le feci del bambino sono verdi, marrone-verdastre e poi possono essere gialle o giallo-arancio.

La frequenza di defecazione di un bambino piccolo è di diverse volte al giorno, ma ci sono anche bambini che defecano una volta alla settimana. Se il bambino non presenta altri sintomi della malattia, feci meno frequenti non sono motivo di preoccupazione.

Le feci durante il periodo di allattamento non sono un motivo importante per avere un bambino

mollicce
verdi, gialle e di tonalità simile
possono verificarsi anche feci mucose
hanno un odore aspro

Successivamente, quando il bambino inizia a nutrirsi con una dieta più solida, le caratteristiche delle feci cambiano: diventano più spesse, più formose, il loro colore è marrone chiaro e l'odore inizia ad assomigliare a quello dell'età adulta. È in gran parte influenzato da ciò che il bambino ha mangiato.

Naturalmente, è importante notare i sintomi associati, come ad esempio

dolore addominale
addome duro (slabbrato)
sensazione di malessere, vomito
diarrea persistente
costipazione
sangue nelle feci
non prosperità
perdita di peso
cambiamento di colore e consistenza

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