Settimana 33 di gravidanza: quando si riduce lo spazio nell'utero?

Sei incinta di 33 settimane e la data del parto è solo a 7 settimane di distanza.

Il bambino sta crescendo e sta aumentando di peso. Si raggomitola sempre di più, dato che lo spazio nell'utero si riduce. I movimenti violenti e i calci cessano. Se sta scalciando, i calci sono piuttosto evidenti. È più probabile che si stia solo rotolando.

Come si sta sviluppando il bambino nella pancia?

Il bambino continua ad accumulare grasso e ad aumentare di peso: si sta preparando a venire al mondo e tra qualche settimana o giorno vedrà la luce.

A questa settimana, il suo peso è di circa 1.920 grammi e la sua lunghezza è di 43 centimetri.

I suoi polmoni sono quasi maturi, pronti a respirare dopo la nascita.

Riesce a distinguere la luce dal buio e le sue pupille cambiano dimensione quando vengono stimolate dalla luce.

La pelle assume un colore rosa e il grasso si deposita nel tessuto sottocutaneo.

Ha un cervello e un sistema nervoso sviluppati. Sarà in grado di succhiare e deglutire, anche se deve ancora migliorare, il che richiederà circa una settimana.

Il suo apparato digerente è perfettamente funzionante. Il feto continua a bere il liquido amniotico, che poi espelle. Si sta esercitando a succhiare e a deglutire.

Ora il bambino dorme molto, a volte molto profondamente e intensamente, come un adulto. In questo periodo scalcia anche meno.

Quando è sveglio, ascolta i suoni e le voci dell'ambiente circostante.

Il feto sta iniziando a costruire la propria immunità e non attinge più sostanze immunitarie solo dalla placenta.

Il cranio rimane morbido e flessibile per consentire il passaggio attraverso il canale del parto e proteggere il cervello del bambino.

Il feto immagazzina ferro nel fegato, a cui attingerà dopo la nascita fino al 6° mese di vita.

La maggior parte della lanugine sul corpo del feto è già caduta.

La vernix è uno spesso strato bianco di lubrificante che si trova sulla pelle del feto. Una certa quantità di lubrificante rimane fino alla nascita.

Se si aspetta un maschio, i testicoli iniziano a scendere.

La quantità di liquido amniotico è ora al massimo e non potrà che diminuire, facendovi sentire più intensamente i calci del bambino.

Ricordate che il vostro bambino sente l'amore che gli date comunicando con lui e accarezzandolo.

La tabella mostra le dimensioni approssimative del feto a 33 settimane, misurate con l'ecografia

Per ulteriori informazioni sulle dimensioni del feto, consultare l'articolo:Ecografia in gravidanza: dimensioni del feto, cos'è la biometria fetale?

Come si sente una donna a 33 settimane?

Non si ingrassa più molto, anche se il feto continua a crescere e ad aumentare di peso.

Verso la fine della gravidanza, è probabile che si avverta un crescente disagio, come indigestione, bruciore di stomaco anche dopo aver mangiato porzioni ridotte di cibo, gonfiore e crampi agli arti inferiori.

Se notate un improvviso gonfiore alle gambe, alle braccia o al viso, informate immediatamente il vostro medico.

La mancanza di respiro o la difficoltà respiratoria sono causate dall'utero in crescita che arriva fino alle costole e preme sul diaframma e sui polmoni.

La pressione del bambino e la stitichezza persistente possono aggravare le emorroidi o si possono verificare lievi perdite di urina. Si consiglia di praticare gli esercizi di Kegel per rafforzare il pavimento pelvico e contrastare le perdite indesiderate di urina.

Naturalmente tutto è individuale: ogni futura mamma vivrà la gravidanza in modo diverso: una ha tutti i problemi e un'altra non si accorge nemmeno di essere incinta e si avvicina lentamente al travaglio.

Pensate al fatto che siete già alla fine della gravidanza. Tra poche settimane, con il parto, tutti i problemi spariranno e terrete tra le braccia il vostro bambino tanto desiderato. Con la nascita del bambino, dimenticherete tutti i problemi che hanno accompagnato la vostra gravidanza.

Potreste notare una perdita di liquido amniotico, non evidente o improvvisa, sulla biancheria intima o attraverso i pantaloni. In questo caso, recatevi in ospedale. Il liquido amniotico è chiaro e ha un odore dolce.

La stanchezza persiste, soprattutto se avete anche problemi di sonno. La posizione migliore e più sicura per dormire è quella sul fianco. Cercate di evitare di dormire sulla schiena, perché il peso del feto preme sulla schiena e può causare disturbi circolatori, mal di schiena e intorpidimento delle gambe.

I problemi di sonno possono essere causati non solo dalla crescita del bambino e del pancione, ma anche dalla vescica piena. Inoltre, iniziate già a pensare al parto e non vedete l'ora di vedere il vostro bambino: che aspetto avrà, a chi assomiglierà? La curiosità può spesso togliervi il sonno.

I messaggeri in arrivo si intensificano: non sentite più solo l'indurimento e la contrazione dell'addome, ma anche un dolore più intenso rispetto alle mestruazioni. I messaggeri preparano voi e il vostro utero alla nascita.

Di solito durano poco, sono relativamente deboli e non aumentano d'intensità; di solito passano quando si cambia posizione, si fa una passeggiata o ci si riposa.

Le contrazioni vere e proprie saranno regolari, frequenti, dureranno più a lungo e diventeranno più dolorose con il progredire del travaglio.

Se non si fermano nemmeno dopo aver cambiato posizione, durano circa un minuto e si ripresentano dopo qualche minuto, non si fermano per molto tempo, andate in ospedale e fatevi controllare se è iniziato un travaglio prematuro.

Se aspettate due gemelli, dovete essere preparate. In media, i gemelli nascono a 36-37 settimane, ma possono nascere prima. Più a lungo i bambini restano nel grembo materno, meglio è per loro.

Cosa si può notare?

Potreste sentirvi agitate prima di mangiare o avere le vertigini a causa dell'aumento del metabolismo. Questo è il risultato del rapido metabolismo degli zuccheri. Dovreste sempre avere un piccolo spuntino a portata di mano quando lo zucchero scende.

Si sta diventando impazienti e si comincia ad avere un po' di paura del parto. Non preoccupatevi, il corpo femminile è in grado di affrontare il parto. Consideratelo come il momento più bello della vostra vita, quando il bambino nascerà, lo vedrete e potrete tenerlo tra le braccia.

Quali esami aspettarsi a 33 settimane

A partire dalla 33a settimana di gravidanza, dovrete recarvi in clinica ogni due settimane.

Il medico controllerà la crescita dell'utero, monitorerà le contrazioni uterine e farà una CTG (cardiotocografia) per monitorare la frequenza cardiaca del feto e le contrazioni uterine.

In questa settimana si controllerà l'emocromo per verificare se si è anemici, si farà un test per verificare la presenza di anticorpi contro la sifilide e si analizzerà il sangue per il fattore RH se la donna è Rh negativa e il padre è Rh positivo. Se gli anticorpi sono elevati, è necessario il ricovero in ospedale.

Cosa succede se il bambino nasce prematuro?

I bambini nati a 33 settimane hanno buone probabilità di sopravvivere senza complicazioni successive.

Spesso, dopo la nascita di un neonato prematuro a 33 settimane, non è necessaria la ventilazione polmonare, ma solo la respirazione assistita con maschera. Il neonato viene posto in un'incubatrice riscaldata e i suoi segni vitali vengono monitorati. Il surfattante viene somministrato solo ai neonati che non ne hanno prodotto a sufficienza durante la gravidanza e che iniziano a sviluppare la sindrome da distress respiratorio.

Il bambino recupera rapidamente lo sviluppo dei suoi coetanei e viene monitorato fino all'età di 5 anni.

Cosa possiamo consigliare?

• Non dimenticate di fare molto esercizio fisico, di fare passeggiate e di praticare lo yoga, in particolare le tecniche di respirazione, che sono molto utili per affrontare il parto.
• Riposatevi molto durante il giorno, non fate sforzi eccessivi, evitate di sollevare oggetti pesanti.
• Praticare gli esercizi di Kegel per rafforzare il pavimento pelvico.
• Seguite un'alimentazione sana con una quantità sufficiente di calcio, ferro, fibre e vitamine, di cui il vostro bambino si sta rifornendo.
• Seguite un regime alimentare per mantenere voi e il vostro bambino adeguatamente idratati.
• Massaggiate la pelle dell'addome e del seno per evitare la secchezza della pelle e il prurito. Un massaggio delicato della pelle ridurrà anche la comparsa di smagliature.

È il momento di finire i preparativi per il bambino. Dovete finire di preparare la stanza e fare scorta di articoli per il bambino che vi serviranno nelle prime settimane dopo il parto.

Se non avete ancora scelto il pediatra da cui andare, è il momento di farlo.

Per saperne di più sulle prossime settimane di gravidanza, leggete l'articolo riassuntivo.