Settimana 7 di gravidanza: come si sviluppa l'embrione in questa settimana?

Settimana 7 di gravidanza, siete nel primo trimestre e nel secondo mese di gravidanza.

Sono passate 7 settimane dall'ultima mestruazione e 5 settimane dalla fecondazione.

Probabilmente vi state già guardando allo specchio e non vedete l'ora di vedere se la vostra pancia sta crescendo. Finora ci sono solo piccoli cambiamenti, come la crescita del seno e la sensazione di pancia gonfia.

In questo periodo di rapida crescita e sviluppo, il vostro bambino è molto sensibile alle influenze ambientali esterne: fate quindi attenzione, seguite una dieta sana ed evitate le sostanze nocive per non mettere in pericolo il feto in via di sviluppo.

Come si sta sviluppando il vostro bambino nel pancione?

Anche se è solo un piccolo miracolo, sta già diventando un embrione quasi completamente sviluppato, composto da milioni di cellule.

In questa settimana, l'embrione cresce rapidamente e sviluppa tutti i suoi sistemi.

All'inizio della 7a settimana, il suo CRL (lunghezza dalla corona al coccige) è di circa 8 mm e alla fine della 7a settimana arriva a 15 mm. Il suo peso arriva a 1 grammo.

Per saperne di più sulle dimensioni del feto, consultare l'articolo:
Ecografia in gravidanza: dimensioni del feto, cos'è la biometria fetale?

L'ecografia mostra chiaramente il sacco vitellino, il cordone ombelicale e i vasi placentari.

Il corpo, la testa e la coda, che forma il futuro coccige, sono visibilmente distinguibili.

La testa è grande rispetto al corpo.

Il cervello dell'embrione cresce più rapidamente e anche la testa, che ha una fronte prominente, cresce più rapidamente.

Le cellule cerebrali vengono generate a un ritmo di 100 al minuto.

Il cervello e il midollo spinale crescono molto rapidamente. Non bisogna quindi dimenticare l'acido folico, che aiuta lo sviluppo e protegge da difetti congeniti nello sviluppo fetale.

Sono visibili piccole depressioni dove si sviluppano le orecchie e il naso.

Gli occhi coprono le palpebre in crescita.

Lo sviluppo della bocca e della lingua è già iniziato.

Le basi dell'apparato digerente, del fegato, degli organi riproduttivi, dei reni e dei polmoni sono già formate e continuano a svilupparsi.

I reni sono già al loro posto e pronti: presto inizieranno a produrre urina.

Sugli arti sono visibili protuberanze dalle quali iniziano a svilupparsi le dita delle mani e dei piedi.

La cartilagine si forma come base delle ossa delle mani e dei piedi.

Il sacco amniotico è sviluppato e comincia a riempirsi di liquido amniotico.

Il feto di 7,5 settimane ha già mostrato un'attività motoria, che non si avverte ancora perché l'embrione è ancora molto piccolo e i suoi movimenti sono ancora molto deboli.

Il cordone ombelicale collega il feto alla placenta e a voi. La placenta fornisce le sostanze nutritive, l'ossigeno e rimuove i prodotti di scarto dal feto nel vostro flusso sanguigno, per poi espellerli.

Il cuore batte già a un ritmo di circa 150 battiti al minuto.

Come si sente una donna a 7 settimane di gravidanza?

L'utero sta iniziando a crescere lentamente, non si vede ancora nulla, ma ci sono molti nuovi cambiamenti nel corpo.

Potreste aver messo su qualche chilo o aver perso peso.

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Tra i sintomi più comuni della gravidanza ci sono le nausee mattutine, che possono manifestarsi a qualsiasi ora del giorno o anche di notte.

Vomito e nausea si manifestano in circa l'80% delle future mamme, mentre nausea e vomito gravi sono meno comuni ma possono mettere a rischio la donna e il bambino.

La nausea estrema con vomito è chiamata iperemesi gravidica e può portare a disidratazione e perdita di peso. Se soffrite di nausea e vomito eccessivi, informate il vostro ginecologo.

Le voglie di cibo, così come le avversioni alimentari, sono comuni in gravidanza. Potreste avere solo pochi alimenti tra cui scegliere che non vi diano la nausea, ma non dovete preoccuparvi di privare il vostro bambino di sostanze nutritive. Se, invece, avete un aumento dell'appetito, cercate di mangiare più verdura e frutta fresca.

Indigestione e bruciore di stomaco: la digestione è rallentata, quindi cercate di mangiare qualcosa di facile da digerire. I cibi grassi, pesanti e piccanti causano bruciore di stomaco, quindi cercate di evitarli per evitare il disagio.

Sensazione di gonfiore, gas e stitichezza: l'ormone progesterone rilassa la muscolatura liscia, influenzando così l'intestino. L'intestino si muove più lentamente, l'acqua viene assorbita dall'intestino e le feci sono più dure, con conseguente stitichezza.

Potreste avvertire crampi al basso ventre simili a quelli mestruali. Ma non preoccupatevi del peggio: i crampi sono normali durante il primo trimestre. Ma se sono accompagnati da altri problemi, come vomito, contrazioni, vertigini, perdite vaginali, rivolgetevi al medico o all'ospedale il prima possibile: potrebbe trattarsi di un aborto spontaneo incipiente.

I seni stanno crescendo e sono sensibili, a volte persino dolorosi al tatto. Alcune donne possono aver aumentato le dimensioni anche di una taglia entro la 7a settimana.

I capezzoli iniziano a scurirsi e ad ingrandirsi.

L'ingrossamento dell'utero esercita una pressione sulla vescica, costringendo a urinare più spesso.

Si può notare un aumento delle perdite vaginali di colore bianco-latteo, chiamate leucorrea, che è normale.

Durante la gravidanza siete più soggette a infezioni da lievito della vagina, che possono manifestarsi sotto forma di prurito, bruciore o perdite dalla vagina. Se avete qualche problema, informate il vostro ginecologo. Il medico preleverà un tampone dal collo dell'utero e, se avete un'infezione, vi prescriverà farmaci delicati per voi e per il vostro bambino.

Per saperne di più sulle perdite in gravidanza, consultate l'articolo:
Perdite in gravidanza. Cosa si intende per perdite normali e come si manifesta un'infezione?

Sul collo dell'utero inizia a formarsi un tappo di muco che protegge il feto dall'ingresso di batteri nell'utero.

Tra i sintomi più comuni della gravidanza nel 1° trimestre c'è l'aumento della stanchezza: il corpo sta attraversando grandi cambiamenti e la placenta si sta formando nell'utero per nutrire il bambino.

Lastanchezza può essere estrema e accompagnata da cambiamenti d'umore. La colpa di tutto questo è degli ormoni della gravidanza.

Nel corpo circola più sangue e questo può causare una pelle più rosea, più grassa e più lucida rispetto a prima della gravidanza.

Problemi della pelle e della cute. Eccessiva secchezza o, al contrario, pelle eccessivamente grassa e acneica. Utilizzate detergenti delicati per la pelle grassa e lavate il viso più volte al giorno. Se invece vi preoccupa la secchezza, utilizzate creme idratanti e lozioni per il corpo non profumate e delicate.

Avrete notato che negli ultimi tempi i vostri capelli sono cambiati, si sono infoltiti e sono diventati lucenti, e anche le vostre unghie hanno smesso miracolosamente di rompersi e sono diventate più forti.

Potreste anche avvertire più spesso mal di testa.

Un sapore metallico in bocca.

Un olfatto più sensibile.

L'eccessiva produzione di saliva è comune alla fine del primo trimestre. Per alleviare questa sensazione, provate a masticare una gomma.

Se notate uno di questi sintomi, recatevi immediatamente all'ospedale più vicino:

• Sanguinamento o spotting
• Perdite rosate dalla vagina
• Dolore o crampi al basso ventre o all'area addominale
• Vertigini e giramenti di testa

Potete leggere i sintomi dell'aborto spontaneo in questo articolo:
Aborto spontaneo: quali sono i tipi e le fasi dell'aborto spontaneo? Cosa comporta l'aborto spontaneo?

Visita dal ginecologo alla 7a settimana di gravidanza

Se la gravidanza non è ancora stata confermata, il medico la visiterà alla prossima visita e confermerà la gravidanza con un'ecografia.

Controllerà la pressione arteriosa, vi peserà e vi chiederà informazioni sulla vostra salute, su eventuali malattie e sui farmaci che state assumendo.

Se non avete già programmato un prelievo di sangue, vi fisserà un appuntamento.

Per monitorare l'andamento della gravidanza, il medico utilizzerà una sonda transvaginale attraverso la vagina con un ecografo per controllare l'embrione, la sua vitalità ascoltando il suo battito cardiaco, la sua posizione nell'utero e misurando la sua distanza dal vertice al coccige - il CRL.

Se tutto va bene, il ginecologo può rilasciare un libretto di gravidanza.

Cosa consigliamo e a cosa fare attenzione

• Aggiungete alla vostra dieta frutta e verdura, ricche di vitamine, sazianti e ricche di fibre per evitare la stitichezza.
• Assumere vitamine prenatali e acido folico.
• Bevete molti liquidi per rimanere idratate.
• Evitare cibi pesanti, grassi e piccanti per non affaticare la digestione.
• Non consumate latticini non pastorizzati o prodotti a base di carne cruda o poco cotta.
• Non bere alcolici, non fumare e non usare sostanze nocive che potrebbero danneggiare lo sviluppo del feto.
• Evitare l'uso di detergenti aggressivi durante le pulizie.
• Se ci si sente stanchi, riposare o fare un pisolino durante il giorno, se possibile.
• Non sollevare oggetti pesanti, non sforzarsi o fare sforzi.
• Un esercizio fisico leggero è utile per darvi energia e mantenervi in forma. Un esercizio adatto è lo yoga in gravidanza.
• Stare all'aria aperta, camminare nella natura vi aiuterà a ricaricare le energie e vi sentirete molto meglio.
• Prendetevi cura della vostra pelle, che durante la gravidanza richiede una maggiore attenzione.
• Indossate un reggiseno comodo che non vi spinga verso il basso e non vi provochi dolore al seno.

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Gravidanzaper settimane.