Trattamento della sciatica: farmaci, topici, regime e riabilitazione

Si opta innanzitutto per una terapia conservativa: si ricorre alla farmacoterapia, a misure di regime e alla fisioterapia - riabilitazione.

In caso di fallimento e in base alla causa scatenante, si ricorre al trattamento chirurgico.

La farmacoterapia prevede l'uso di:

• analgesici
• miorilassanti
• farmaci antireumatici non steroidei
• anestetici locali - gel, pomate
• corticosteroidi
• anticonvulsivanti
• antidepressivi
• e farmaci che favoriscono la rigenerazione dei nervi
  • vitamine
  • magnetoterapia pulsata

Altri elementi del trattamento conservativo sono, ad esempio, il massaggio, l'agopuntura, la digitopressione o l'idroterapia, l'elettroterapia, la magnetoterapia, gli ultrasuoni, la fototerapia. Gli impacchi freddi possono essere utili nella prima fase, mentre gli impacchi caldi (riscaldamento con un asciugacapelli, cerotti caldi, copertura con una coperta) possono essere utili in seguito.

Il regime prevede anche il riposo a letto e l'evitamento di sforzi fisici; sono importanti una posizione corretta e un buon materasso.

La fisioterapia comprende anche vari esercizi (ad esempio la tecnica McKenzie e altre), la terapia di trazione e l'applicazione di un nastro di cotone elastico (tape).

È meglio consultare uno specialista per il trattamento domiciliare e l'attività fisica appropriata, poiché la causa di fondo determina gli esercizi appropriati. Naturalmente, dipende anche dalla disposizione fisica e dalla forma fisica di ogni persona.

Un neurologo, un fisioterapista o un allenatore esperto in materia possono fornire consigli. Anche le cure termali sono adatte.

Il trattamento conservativo ha di solito un'alta percentuale di successo. Se fallisce, si opta per il trattamento chirurgico. Anche in questo caso, ovviamente, dipende dai risultati.

Le indicazioni per il trattamento chirurgico sono, ad esempio, la sindrome caudae equinae e altre sindromi radicolari gravi, con l'obiettivo di alleviare l'oppressione delle radici nervose.

Il garante esperto, Andrea Bullová, MD, aggiunge.

La prevenzione è importante...

Prevenzione, prevenzione e ancora prevenzione. È sempre meglio prevenire un problema che risolverlo, soprattutto quando si tratta di salute.

La colonna vertebrale ha bisogno di molto esercizio fisico adeguato (nuoto, bicicletta, esercizi di auto-peso, yoga, esercizi di riabilitazione). In caso di complicazioni di salute, è sufficiente camminare. Sono poi importanti la postura e la posizione corrette.

Altrettanto importante è la posizione corretta per dormire e un buon materasso.

Nel caso di lavori sedentari e d'ufficio, è necessario pensare a un ambiente di lavoro, una sedia, una scrivania e una posizione di seduta adeguati.

Pause regolari sono essenziali quando si lavora seduti o in un'unica posizione.

Nelle giornate ventose o fredde, è necessario pensare a un abbigliamento adeguato ed evitare raffreddori all'apparato muscolo-scheletrico. Se si è in sovrappeso o obesi, è consigliabile ridurre il peso e, naturalmente, adottare altri elementi di uno stile di vita sano.