8a settimana di gravidanza: l'embrione comincia ad assomigliare a un bambino?

Siete all'ottava settimana di gravidanza, nel primo trimestre, e state terminando il secondo mese di gravidanza.

Come si sta sviluppando il vostro bambino nella pancia?

Il tuo bambino sta crescendo molto velocemente, fino a un millimetro al giorno. Sta crescendo non solo in lunghezza, ma anche in larghezza. Anche le braccia, le gambe e la schiena stanno crescendo.

Le dimensioni dell'embrione a 8 settimane sono di circa 2 cm e il peso di 1 grammo.

La scorsa settimana il vostro bambino era solo di 1 cm. Ora è lungo circa 2 cm e si moltiplicherà ancora entro la prossima settimana. È bello vedere quanto velocemente il vostro bambino sta crescendo.

Per saperne di più sulle dimensioni del feto, consultate l'articolo:
Ecografia in gravidanza: dimensioni del feto, cos'è la biometria fetale?

Il feto comincia ad assomigliare a un bambino.

I tratti del viso iniziano a svilupparsi.

Si stanno formando le labbra, le palpebre e il naso.

Nell'occhio è iniziato anche lo sviluppo della retina.

La bocca ha già una piccola lingua e le papille gustative iniziano a formarsi.

Le orecchie continuano a svilupparsi nella parte interna e il lato esterno della testa sta già iniziando a formarsi.

Entro la fine della settimana, inizieranno a svilupparsi tutti gli organi principali.

I polmoni, lo stomaco e l'intestino iniziano a svilupparsi. Tuttavia, nel suo piccolo corpo non c'è ancora abbastanza spazio per l'intestino che si sviluppa nella pancia, quindi l'intestino si sviluppa esternamente nella sezione del cordone ombelicale. Più tardi nello sviluppo, quando lo spazio nella pancia diventa disponibile, si sposta nella cavità addominale.

Dai genitali, le ovaie o i testicoli stanno già iniziando a svilupparsi. Dovrete aspettare per scoprire se è un maschio o una femmina che cresce nella vostra pancia.

Le spalle, le anche, i gomiti e le ginocchia sono ben distinguibili all'esame ecografico.

Gli arti stanno diventando chiaramente visibili e si iniziano a distinguere le dita delle mani e dei piedi.

La coda è quasi scomparsa a causa della crescita del corpo.

Cominciano a formarsi le ossa, nella clavicola e sul viso, nella zona della mascella.

Alla fine dell'ottava settimana si distinguono le basi dei muscoli del collo, il cui sviluppo è caratterizzato dalla curvatura della parte dorsale dell'embrione.

Il midollo spinale si sta sviluppando: finora è dominante la parte cervicale del midollo spinale, che presto cambierà con la crescita e lo sviluppo.

L'arco riflesso spinale si chiude e sviluppa la sua funzionalità.

L'embrione inizia a mostrare attività motoria, che si manifesta con lievi contrazioni. L'embrione si muove ruotando il tronco e la testa. Il bambino si stira persino.

Il feto è ancora nutrito dal sacco vitellino e dalla placenta, anche se quest 'ultima non è ancora completamente funzionale e si sta ancora sviluppando.

Il cuore dell'embrione batte regolarmente a una frequenza di circa 150-170 battiti al minuto.

Il volume del liquido amniotico in cui è contenuto l'embrione aumenta gradualmente.

Lo sviluppo dei gemelli

Se siete in attesa di due gemelli, i vostri bambini si stanno sviluppando e iniziano ad assomigliare sempre di più a dei bambini.

Potreste avvertire i sintomi della gravidanza in modo più intenso, soprattutto la stanchezza estrema. La vostra pancia si sta ingrossando più velocemente rispetto a quando aspettate un solo bambino.

Come si sente una donna all'ottava settimana di gravidanza?

I sintomi della gravidanza sono percepiti in modo diverso da ogni donna, anche se ogni gravidanza è diversa. Alcune donne non hanno alcun sintomo durante la gravidanza.

L'utero si sta ingrandendo: alla fine dell'8a settimana sarà cresciuto fino a raggiungere le dimensioni di una grossa arancia.

I vestiti sembrano rimpiccioliti e cominciano a essere stretti intorno alla pancia.

Anche se la pancia non è ancora visibile all'esterno, lo sapete già e vi sentite già incinta, soprattutto se soffrite di sintomi di gravidanza.

Nel vostro corpo circolano molti ormoni della gravidanza. Potete avvertire la sindrome premestruale, che è una sensibilità emotiva e piangente. Vi agitate facilmente.

Le nausee mattutine, che a volte si manifestano durante il giorno o addirittura di notte, possono persistere per tutto il giorno. Se non riuscite a mangiare nulla durante il giorno e il vostro peso diminuisce, rivolgetevi al vostro ginecologo, che vi prescriverà dei farmaci per alleviare le nausee mattutine.

La buona notizia è che la nausea si attenuerà entro la 12a-14a settimana di gravidanza e finalmente vi sentirete meglio.

Ilbruciore di stomaco può essere più frequente di prima: cercate quindi di evitare gli alimenti che scatenano questa sensazione sgradevole e optate per una dieta più facilmente digeribile.

Lastanchezza o la spossatezza è il sintomo più comune della gravidanza nel primo trimestre, si attenua nel secondo trimestre e ritorna nell'ultimo trimestre, verso la fine della gravidanza.

Il vostro corpo si sforza molto e vi sentite esauste e prive di energia. Volete solo dormire o riposare. È normale che non vediate l'ora che arrivi la sera, quando potrete finalmente sdraiarvi a letto e dormire un po'. Anche alzarsi al mattino è più impegnativo e spesso non volete alzarvi dal letto.

La causa della stanchezza è da ricercare negli ormoni della gravidanza. Nell'utero si sta formando la placenta, che nutrirà il bambino. Il sangue si accumula e circola nel sangue, e anche il cuore lavora più velocemente rispetto a prima della gravidanza.

Una maggiore quantità di perdite vaginali sottili e di colore lattiginoso è chiamata leucorrea. L'aumento dei livelli dell'ormone estrogeno fa circolare il pavimento pelvico e questo è il momento in cui inizia la maggiore produzione di perdite vaginali.

Le perdite in gravidanza proteggono il canale del parto dalle infezioni, eliminano le cellule morte dalla vagina e mantengono l'equilibrio dei batteri sani presenti nella vagina.

Per saperne di più sulle perdite in gravidanza, consultate l'articolo:
Perdite in gravidanza: cosa si intende per perdite normali e come si manifesta l'infezione?

La sensazione di gonfiore e flatulenza è causata dall'ormone relaxina, che rilassa la muscolatura e rallenta la peristalsi intestinale. Il cibo viene elaborato più lentamente e rimane più a lungo nell'intestino, dove poi fermenta, causando flatulenza.

Molto spesso questi sintomi sono accompagnati da una stitichezza indesiderata causata dal più lungo passaggio delle feci nell'intestino. Ricordate quindi di assumere fibre nella vostra dieta e molti liquidi per evitare la stitichezza.

Per saperne di più sulla stitichezza in gravidanza potete leggere l'articolo:
Pericolosa stitichezza in gravidanza? Cosa fare per la stitichezza e come defecare senza difficoltà?

Le strane voglie di cibo sono inspiegabili in gravidanza: prima non si pensava nemmeno di mangiare gli alimenti della combinazione che si desidera in questo periodo della gravidanza.

Invece di avere un grande appetito, può verificarsi anche un'avversione per il cibo: il solo guardarlo può far salire lo stomaco, con conseguente nausea.

Spesso si assiste a una combinazione di desiderio e avversione: si ha voglia di un cibo, lo si assapora con gusto e all'improvviso lo stomaco ci dice di fermarci. Se si manda un altro boccone in bocca, sarebbe tutto finito. Ecco cosa sono le voglie in gravidanza.

Possono comparire mal di testa nella zona delle tempie, probabilmente causati dall'aumento del volume del sangue e della circolazione nel corpo.

Potrebbero comparire delle macchie sulla pelle, chiamate cloasma, causate dagli ormoni della gravidanza, che provocano macchie sul viso di colore più scuro rispetto al colore della pelle.

Si può notare uno scurimento della pelle anche sulle labbra, sui nei, che sono leggermente più scuri di prima, e sopra l'osso pubico verso l'ombelico, dove può iniziare a formarsi una linea scura chiamata linea nigra. Anche i capezzoli e le areole iniziano a scurirsi.

Aumento di peso: molto probabilmente il vostro peso è già aumentato un po' se non soffrite di nausea e vomito. In caso di nausea, il vostro peso può diminuire. L'aumento di peso in gravidanza non è uguale e ogni mese si ingrassa in modo diverso.

Per sapere quanto peso prendere in gravidanza, potete leggere l'articolo:
Quanto prendere in gravidanza, da cosa dipende e a cosa fare attenzione?

L'acuirsi dell'olfatto si accompagna spesso alla nausea. Un odore che sentite può farvi sentire nauseate e scatenare la nausea. Cercate quindi di evitare odori e profumi che vi irritano.

I sogni strani sono normali durante la gravidanza. I vostri sogni sembrano vividi e strani. Non è chiaro cosa scateni esattamente questi sogni, ma state attraversando grandi cambiamenti pieni di nuove idee.

I crampi occasionali all'addome sono causati dalla crescita dell'utero e sono del tutto normali. Anche il gas o la stitichezza possono contribuire allo stiramento dell'addome e alla sensazione di crampi.

Se i crampi addominali sono frequenti o intensi e si manifestano all'improvviso, rivolgetevi al vostro ginecologo, che verificherà che tutto vada bene e si sviluppi come dovrebbe.

Se i crampi si presentano con regolarità, sono dolorosi o se vi sono perdite vaginali rosate o sanguigne, recatevi immediatamente all'ospedale più vicino: potrebbe essere l'inizio di un aborto spontaneo.

Per saperne di più sui segnali di un aborto spontaneo incipiente, leggete questo articolo:
Aborto spontaneo: quali sono i tipi e le fasi dell'aborto spontaneo?

La sensazione di svenimento e di vertigini è provocata dagli ormoni della gravidanza, che provocano la dilatazione dei vasi sanguigni e l'abbassamento della pressione arteriosa.

Le vertigini possono anche essere causate da un calo di zuccheri nel sangue. Per questo motivo, portate sempre con voi qualche snack da sgranocchiare in caso di vertigini. Non dimenticate di bere a sufficienza per rimanere idratate.

Il seno si sta ingrandendo per prepararsi alla produzione di latte materno e all'allattamento. Si possono notare vene visibili sulla superficie della pelle quando il seno diventa più ingrossato. Il capezzolo e l'areola possono diventare più scuri e il seno è sensibile al tatto e doloroso.

La minzione frequente è causata dall'ingrossamento dell'utero e dalla sua pressione sulla vescica.

Visita dal ginecologo all'8a settimana di gravidanza

Quando si visita l'ambulatorio ginecologico, vengono misurati il peso, l'altezza e la pressione sanguigna.

L'esame delle urine diventerà un appuntamento fisso. Porterete regolarmente un campione di urine presso l'ambulatorio del vostro ginecologo. Le vostre urine saranno controllate per verificare la presenza di proteine che indicano l'insorgere della pre-eclampsia.

Un esame del sangue viene effettuato per confermare la gravidanza, per controllare l'emocromo, per verificare se siete anemiche, per conoscere il vostro gruppo sanguigno e il fattore Rh. L'esame del sangue controlla anche la presenza di malattie infettive che potrebbero costituire una minaccia per il feto in via di sviluppo.

Potrete o meno sottoporvi a un'ecografia.

Finora l'ecografia è stata effettuata con una sonda transvaginale inserita nella vagina, mentre dall'ottava settimana è possibile monitorare il feto attraverso la cavità addominale.

Se il medico decide di controllare lo sviluppo fetale con un'ecografia, misurerà il CRL (la distanza dal vertice al coccige) per verificare la crescita dell'embrione, controllerà il suo sviluppo, la frequenza cardiaca, il posizionamento della placenta nell'utero e lo sviluppo dell'ovulo fetale.

Tra l'8a e la 12a settimana di gravidanza viene misurata la lunghezza esatta del feto, che è un indicatore preciso per determinare la data di scadenza ed eventuali cambiamenti nello sviluppo, come ad esempio una mancata crescita.

Durante il primo e il secondo trimestre, la clinica verrà visitata ogni 4 settimane.

Cosa consigliamo e a cosa fare attenzione

• Mangiate piccole porzioni di cibo per non sovraccaricare l'apparato digerente e prevenire così la nausea.
• Aggiungere alla dieta vitamine prenatali e acido folico.
• Bevete molti liquidi per mantenervi idratate: rimanendo sufficientemente idratate, non solo eviterete le vertigini, ma anche la stitichezza.
• Mangiate una dieta sana e genuina, evitando cibi grassi, piccanti e fritti.
• Aggiungete alla vostra dieta frutta e verdura fresca.
• Se vi sentite stanchi, riposate.
• Non sollevare o spostare oggetti pesanti.
• Evitate alcol, sigarette, droghe e sostanze nocive che potrebbero danneggiare lo sviluppo del feto.
• Se avete un animale domestico in casa, lasciate la pulizia della sua toilette al vostro partner o pulitela solo con i guanti.
• Indossate un reggiseno comodo che non prema sul seno.
• Se i vestiti iniziano a essere stretti intorno alla pancia, acquistate abiti elasticizzati in vita: si adatteranno alla pancia in espansione e non la premeranno.
• Fate molto esercizio fisico, passeggiando o allenandovi comodamente a casa vostra: l'esercizio fisico vi terrà in forma e vi farà sentire molto meglio.
• Lo yoga in gravidanza non solo allunga i muscoli, ma previene anche eventuali dolori nella zona delle anche e della schiena.
• Si consiglia di iniziare a praticare gli esercizi di Kegel, che servono a rafforzare il pavimento pelvico, a prevenire perdite di urina indesiderate nell'ultima parte della gravidanza e ad aiutarvi a recuperare più velocemente dopo il parto.

Quali sono le diete da evitare e i comportamenti da tenere in gravidanza se si vive con animali domestici, lo potete leggere nell'articolo.

Gli esercizi di Kegel si praticano contraendo e rilassando il pavimento pelvico. Tirate il pavimento pelvico più forte che potete e poi rilassatelo. Cercate di tirare solo il pavimento pelvico e non i muscoli addominali o dei glutei.

Potete alternare questo esercizio con un altro in cui rilassate delicatamente il pavimento pelvico dopo lo stiramento e cercate di mantenerlo per 10 secondi. Un altro esercizio consiste nell'alternare lo stiramento e il rilascio rapido.

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Gravidanzaper settimane.