Le 10 ragioni più comuni del mal di schiena: conoscete le cause?

L'ipogastrio è l'area dell'addome al di sotto dello stomaco. Quest'area al di sotto dell'ombelico è tecnicamente chiamata ipogastrio. Il dolore che si manifesta in questa zona può essere sordo, acuto o crampiforme e dipende dalla causa che ha scatenato il dolore.

Vediamo quali sono i disturbi e le malattie che provocano il dolore ipogastrico.

1 Dolore mestruale

Il sanguinamento mestruale è un evento naturale per ogni donna in età fertile. Purtroppo, la maggior parte delle donne ha un decorso non del tutto regolare.

La dismenorrea (dolore durante le mestruazioni) affligge ogni mese un certo numero di donne. Questi dolori sono causati dall'ormone prostaglandina, che produce una contrazione spasmodica dell'utero e una separazione del suo rivestimento interno.

Questa azione è accompagnata da emorragie e dolori, che sono crampiformi, spastici e possono irradiarsi dal basso ventre all'inguine e alla schiena.

Al dolore si aggiunge l'indigestione, poiché questo ormone provoca un aumento dei movimenti intestinali. Oltre al dolore, nausea, vomito e disturbi intestinali sono problemi comuni durante le mestruazioni.

Durante le mestruazioni, molte donne accusano debolezza e vertigini, a causa dell'improvvisa perdita di liquidi che si accumulano nel corpo alcuni giorni prima dell'inizio del sanguinamento mestruale.

Questi disturbi di solito non sono dovuti ad alcuna malattia e vengono spesso definiti dismenorrea primaria. Un altro caso è la dismenorrea secondaria, che può essere il sintomo di una malattia specifica.

Pertanto, se sentite di avere un'emorragia eccessiva o un dolore irragionevolmente forte, consultate il vostro ginecologo.

Possibili cause della dismenorrea secondaria:

• Endometriosi
• cisti alle ovaie
• malattie infiammatorie dell'utero
• tumore
• polipi - escrescenze della membrana mucosa
• aderenze - connessioni anomale tra i tessuti, ad esempio dopo un intervento chirurgico.

Come alleviare il dolore durante le mestruazioni

Antidolorifici, impacchi caldi, riposo a letto e abbondanza di liquidi possono essere utili durante le mestruazioni.

L'esercizio fisico regolare, l'attività fisica e la modifica della dieta si sono rivelate misure preventive efficaci contro le mestruazioni dolorose e abbondanti per un maggior numero di donne. Evitare cibi grassi, fritti e troppo salati. Limitare il consumo di caffè e il fumo e garantire un'adeguata alimentazione.

Per ulteriori consigli e informazioni, consultare:
Doloredurante le mestruazioni
Sanguinamento eccessivo durante le mestruazioni

2 Gravidanza

Oltre ai normali dolori mensili che una donna può avvertire, ci sono altre cause di dolori fastidiosi al basso ventre, spesso dovuti alla gravidanza stessa.

Il dolore al basso ventre è uno dei primi segnali della gravidanza e può essere simile al dolore mestruale.

Nelle fasi successive, il dolore è causato dall'ingrossamento dell'utero e dalla pressione che esercita sugli organi circostanti e sulla colonna vertebrale.

Nell'ultimo trimestre, queste contrazioni possono essere chiamate contrazioni di Braxton-Hicks. Sono anche chiamate contrazioni messaggere e servono come allenamento e preparazione al parto stesso. Si differenziano dalle contrazioni vere e proprie per intensità e irregolarità.

Un capitolo a parte nel contesto del dolore e della gravidanza è rappresentato dalla gravidanza ectopica.

La gravidanza è una questione delicata e ogni preoccupazione è naturale. Pertanto, in caso di dubbio, consultate il vostro ginecologo. Concedetevi molto riposo, riposo, una dieta equilibrata e liquidi.

Per saperne di più leggete l'articolo della nostra rivista:
Sieteincinte e soffrite di dolori al basso ventre?

3 Infiammazione degli organi genitali femminili

Le malattie infiammatorie di questo tipo sono molto frequenti: possono essere infiammazioni della vagina, dell'utero o delle ovaie, che di solito si manifestano insieme all'infiammazione delle tube di Falloppio.

Tra le cause o i fattori scatenanti vi sono il parto, l'aborto spontaneo, uno stile di vita promiscuo e una scarsa igiene intima, precedenti interventi nella piccola pelvi (ad esempio, interventi alle ovaie per cisti, ecc.).

I fattori scatenanti dell'infezione sono spesso batteri o clamidia.

Infiammazioni frequenti e non trattate possono anche essere responsabili di infertilità permanente.

Oltre al dolore al basso ventre, i sintomi includono febbre, affaticamento, disturbi del ciclo mestruale o perdite di muco maleodorante dalla vagina.

Per saperne di più sulle perdite vaginali
o l'articolo
Proteggersi dall'infiammazione ovarica durante la gravidanza

4 L'appendice

Forse la causa più comune di dolore al basso ventre a cui si pensa quando si parla di questo argomento è l'appendicite. L'appendicite, come viene chiamata professionalmente, è in realtà una causa abbastanza comune di sensazioni dolorose nel basso ventre.

Il nome esatto della malattia è infiammazione dell'appendice vermiforme dell'appendice - appendice vermiforme. La natura del dolore, tuttavia, non è sempre così chiara e direzionale.

Inizialmente compare nella zona dell'ombelico, per poi spostarsi nell'addome inferiore destro, ma spesso il dolore è presente anche in altri punti.

La localizzazione del processo appendicolare può variare in molte persone. Inoltre, il processo appendicolare è sciolto e può quindi avere posizioni diverse. Pertanto, i sintomi dell'appendicite possono essere vari.

Per saperne di più sull'appendicite, consultare l'articolo:
Come riconoscere l'appendicite

5 Infiammazione dell'uretra e della vescica

L'uretrite colpisce in media più il sesso femminile che quello maschile: circa una donna su due incontra queste difficoltà almeno una volta nella vita.

Il motivo è l'uretra più corta, il che significa che i batteri che più spesso causano l'infiammazione hanno un percorso più breve per raggiungere i siti in cui causano l'infiammazione.

Oltre ai sintomi tipici, come la minzione frequente di piccole quantità di urina, accompagnata da tagli e bruciori, si manifesta anche un dolore al basso ventre.

L'infiammazione delle vie urinarie è causata il più delle volte dai batteri Escherichia coli che, pur essendo naturalmente presenti nel retto, provocano l'infiammazione delle vie urinarie.

Il mancato o insufficiente trattamento dell'infezione delle basse vie urinarie può facilmente causare complicazioni e un peggioramento della condizione. L'infiammazione può diffondersi dalla vescica agli ureteri e ai reni. A questo punto la condizione richiede spesso un ricovero in ospedale, con la necessità di un trattamento infusionale con antibiotici.

Leggi anche l'articolo della nostra rivista:
Le infezioni delle vie urinarie sono particolarmente fastidiose in estate per il gentil sesso.

6 Diverticolite

È una malattia infiammatoria del colon, complicanza di una malattia chiamata diverticolosi.

Il nome deriva dalla parola diverticolo, che è un rigonfiamento dell'intestino. L'origine non è del tutto chiara, ma è principalmente una combinazione di una parete intestinale indebolita e dell'azione di un aumento della pressione nell'intestino. È quindi correlata a un'alimentazione scorretta e alla stitichezza frequente.

Questi rigonfiamenti possono infiammarsi a causa di diversi fattori e provocare dolore, in particolare nella parte inferiore sinistra dell'addome: in questo caso si parla di diverticolite.

Si verifica soprattutto nelle persone di età superiore ai 60 anni e colpisce più spesso la parte esofagea del colon.

In alcuni casi, il rigonfiamento può rompersi, cioè la parete dell'intestino può rompersi. Questa condizione richiede un intervento chirurgico immediato.

Per saperne di più su questa malattia, sulle cause e sulle complicazioni, consultate l'articolo sulla diverticolosi.

Soffrite di frequenti feci dure? La tabella elenca gli alimenti adatti e non adatti alla stitichezza.

Leggete anche un interessante articolo:
Qual è la dieta giusta in caso di diarrea, stitichezza o vomito?

Vi capita di avere periodi di diarrea e stitichezza,
accompagnati da dolori addominali?
Leggete l'articolo: Sindrome dell'intestino irritabile.

7 Malattia di Crohn e colite ulcerosa

Il morbo di Crohn e la colite ulcerosa sono tra le malattie dell'apparato digerente con cui i pazienti devono generalmente fare i conti per tutta la vita.

Queste malattie infiammatorie presentano notevoli difficoltà nella vita di tutti i giorni, ma oggi i trattamenti moderni e l'osservanza di alcuni principi consentono di migliorare la qualità della vita, senza grandi limitazioni.

Le cause non sono del tutto chiare. Entrambe colpiscono l'apparato intestinale. Il morbo di Crohn può interessare l'intero tratto digestivo, dalla cavità orale al retto. La colite ulcerosa colpisce solo l'intestino crasso.

Si presenta con dolori addominali, diarrea, nausea, vomito e, nella colite ulcerosa, feci sanguinolente.

Leggete anche l'articolo della nostra rivista: Le feci: cosa dobbiamo sapere?

L'intestino di questi pazienti non è in grado di digerire il glutine.
Chi ne è affetto deve seguire una dieta priva di glutine.
Per saperne di più su questa malattia, leggete l'articolo della nostra rivista:
Dieta priva di glutine.

8 Disturbo della pervietà intestinale

L'ileo è il nome tecnico dell'ostruzione intestinale e viene anche chiamato popolarmente ostruzione intestinale.

Si verifica quando c'è un'ostruzione o un altro disturbo nell'intestino che impedisce la peristalsi.

La peristalsi è il movimento naturale dell'intestino per spostare il suo contenuto.

La tabella seguente mostra i tipi di ostruzione intestinale:

I sintomi dipendono dal tipo di ileo: nella maggior parte dei casi si tratta di un forte dolore al basso ventre, vomito, gas e ritenzione di feci. I sintomi dipendono anche dal fatto che si tratti di un ileo completo o parziale.

Le cause possono essere molteplici.
Per saperne di più, consultare l'articolo: Ileo.

9 Ernia

Un'ernia, come viene altrimenti chiamata, è un rigonfiamento del peritoneo, la membrana che ricopre gli organi addominali.

Spesso, una parte dell'intestino passa attraverso questo punto indebolito della parete addominale. Questo è pericoloso, soprattutto se viene schiacciato. In questo caso si verifica un'interruzione dell'apporto di sangue e il rischio di necrosi - morte dell'intestino.

Questo può portare alla peritonite, una condizione pericolosa per la vita.

10 Flatulenza

La sensazione di gonfiore addominale o flatulenza è avvertita da molte persone di tanto in tanto. È anche conosciuta professionalmente come flatulenza e può causare molto dolore ad alcuni individui.

Spesso è accompagnata da dolori addominali, da una sensazione di intestino traboccante e persino dal passaggio del vento attraverso il retto. Si chiama flatulenza e, sebbene sia un evento naturale, è socialmente inappropriata e imbarazzante.

Si parla di flatulenza patologica quando durante il giorno fuoriescono più di 25 venti. Tra le cause principali vi sono abitudini alimentari inadeguate e una microflora intestinale scadente.

Potrebbe interessarvi anche l'articolo sui probiotici.