L'iperico: cos'è e quali sono i suoi effetti? + effetti collaterali

L'iperico contiene i principi attivi ipericina e iperforina e ha principalmente effetti antidepressivi.

L'Hypericum perforatum o Erba di San Giovanni appartiene a una famiglia di circa 500 specie di piante, alcune delle quali vengono coltivate per i loro fiori attraenti. Le foglie della pianta presentano punti neri sulla parte inferiore.

I fiori crescono solitamente con cinque petali e sono tipici per la presenza di molti stami. I frutti sono capsule secche.

Un'altra specie di questa famiglia è l'Hypericum calycinum, soprannominato "Rosa di Sharon", mentre l'H. hypericoides, soprannominato "Croce di Sant'Andrea", viene coltivato come arbusto ornamentale per i suoi fiori gialli.

I principi attivi hanno i seguenti effetti

antidepressivo - migliora l'umore
antisettico - contro i germi
antinfiammatorio - anti-infiammatorio
espettorante - migliora l'espettorazione
immunomodulante - tonifica il sistema immunitario

L'Hypericum perforatum non è solo negli ultimi anni una pianta piuttosto ricercata per i suoi effetti. Può essere acquistato in farmacia, il più delle volte sotto forma di capsule, compresse, estratti liquidi, unguenti o olio.

Ansiolitici o quale trattamento per l'ansia conosciamo?

Storia e leggende

L'iperico è stato probabilmente menzionato per la prima volta dal greco Pedanios Dioskourides nel I secolo d.C. Veniva utilizzato per ematomi (contusioni), irritazioni cutanee e ustioni.

Più tardi, il famoso alchimista svizzero Palacelso menzionò l'uso dell'erba di San Giovanni, scoprendo che doveva essere sterilizzata mediante bollitura. È quindi utile per trattare il dolore e l'ansia.

Gli antichi guaritori ed erboristi usavano questa pianta per trattare ferite e infezioni e riferivano che il suo effetto calmante, soprattutto sotto forma di olio, era molto importante.

L'olio veniva assorbito attraverso la pelle, ma veniva utilizzato anche sotto forma di decotto, che veniva somministrato per via orale.

In seguito, i crociati portarono con sé la pianta come efficace contro le streghe e i loro incantesimi e usarono unguenti a base di fiori e foglie per curare le ferite in battaglia.

I cavalieri del XII secolo usavano un cataplasma della pianta di San Giovanni per le emorragie e anche per curare le ferite. In questo periodo, un decotto della pianta veniva usato per la possessione demoniaca (o inalato).

In passato, il popolo credente dava al balsamo dei fiori rosso sangue un nome legato al sangue e alle ferite del Salvatore, cioè l'olio di Giovanni.

"Il discepolo che il Signore amava molto, prostrato ai piedi della croce, raccolse obbedientemente le piante cosparse del sangue santo per distribuirle ai fedeli devoti come prezioso memoriale della morte del Salvatore".

Il succo fresco di quest'erba è di colore rosso e ci ricorda il sangue del Salvatore. Nella festa di San Giovanni, l'iperico fiorisce.

Nell'antichità, le fanciulle usavano fare corone con questa pianta. Chi voleva danzare intorno al fuoco di San Giovanni doveva portare questa corona sul capo. È anche chiamata corona di San Giovanni. Quando una fanciulla gettava i rami nel fiume e quando i fiori sbocciavano di nuovo, doveva avere uno sposo l'anno successivo.

Nel Medioevo la pianta dava forma a molti rituali tipici, soprattutto legati alla festa di San Giovanni: la gente appendeva la pianta alle porte delle case e delle chiese, credendo che li avrebbe protetti dalle streghe e dalle forze oscure.

La gente ne metteva anche dei rametti nei cuscini, credendo che il Salvatore sarebbe venuto in sogno a San Giovanni, avrebbe dato loro una benedizione e li avrebbe tenuti in vita a lungo. A volte venivano usati come talismano in un libro di preghiere o nella Bibbia.

Nell'Alta Austria, si credeva che un pezzo di erba di San Giovanni tra due pagnotte proteggesse il bestiame dalle malattie.

Per il tè si raccolgono gli steli fioriti, che vengono serviti nella dose di 1 cucchiaino per ¼ di litro d'acqua, si fa bollire e si mette in infusione la miscela.

Si usa per le lesioni nervose e i disturbi nervosi, ma anche per i disturbi muscolari dovuti a congestioni, ecc. È ottimo anche per la nevralgia del trigemino e la diarrea.

La tintura - chiamata anche "arnica per i nervi" - è utile per i dolori nervosi, i danni ai nervi, le infiammazioni nervose, ma anche per l'insonnia e la depressione.

L'iperico può essere usato come additivo per il bagno, raccogliendo lo stelo fiorito e facendo 6 bagni di seguito. È adatto anche per il dolore e il trattamento del sistema nervoso centrale e periferico.

Il cataplasma di iperico si usa per le ferite, le emorragie e le abrasioni minori.

Per l'olio si raccolgono solo i fiori. I fiori, raccolti durante il giorno al sole, vengono messi sciolti in una bottiglia e ricoperti di olio d'oliva, devono essere immersi nell'olio. Questo contenitore sigillato deve poi essere posto al sole o in un luogo caldo per alcune settimane.

Dopo questa preparazione, l'olio viene filtrato attraverso un panno e il residuo viene spremuto. Si consiglia di conservarlo in bottiglie scure.

È ottimo per le ferite aperte, le distorsioni del sangue, per alleviare infiammazioni e dolori e per il mal di schiena, e può essere facilmente frizionato sulla pelle.

È utile anche per la pelle ruvida del viso, le ustioni, i linfonodi ingrossati, la sciatica o i reumatismi.

Può essere usato per via topica per trattare il dolore del nervo trigemino. È ottimo anche sulla pelle scottata dal sole per alleviarne gli effetti. I neonati si calmano rapidamente se strofinati sul pancino dolorante.

L'iperico(Hypericum perforatum) cresce nelle praterie, ai bordi delle strade e nelle foreste dell'Eurasia e del Nord Africa.

Fiorisce da luglio a settembre, quando viene anche raccolta.

La pianta ha una grande importanza in erboristeria e in medicina. L'erba è alta 25-60 cm e produce fiori giallo-dorati che crescono da steli ramificati. Quando il fiore aperto viene schiacciato, fuoriesce un succo rosso.

Si conserva in contenitori chiusi di vetro scuro o di latta sotto forma di olio o secco.

L'iperico può essere utilizzato anche per trattare i disturbi del linguaggio, il sonno agitato, gli attacchi isterici, la pipì a letto, la depressione, il sonnambulismo, i dolori e i danni ai nervi, le infiammazioni nervose.

L'Hypericum perforatum aiuta le donne a regolare il ciclo mestruale e nelle ragazze adolescenti l'iperico è utile per favorire lo sviluppo degli organi genitali femminili.

La pianta contiene sostanze come l'ipericina, la pseudo-ipericina e l'iperforina.

Viene utilizzata nel trattamento della depressione, dei sintomi della menopausa e dei disturbi nervosi.

Sicurezza ed effetti collaterali

Il preparato deve essere assunto per un massimo di dodici settimane.

Gli effetti collaterali comprendono:

agitazione
ansia
vertigini
secchezza delle fauci
insonnia
mal di testa
sensibilità alla luce solare (fotosensibilità)
reazione allergica

I pazienti devono consultare un medico prima di assumere preparati a base di iperico se stanno assumendo uno dei seguenti gruppi di farmaci: sedativi, antidepressivi, agenti chemioterapici, immunosoppressori, anticonvulsivanti, antipsicotici.