Sovrappeso e obesità negli adulti e nei bambini come rischio di complicazioni + Cause in sintesi

Il sovrappeso è una condizione in cui una persona ha un peso superiore alla norma e un eccesso di tessuto adiposo accumulato. Negli ultimi decenni, sempre più persone sono diventate in sovrappeso. Oggi la maggior parte della popolazione ha un peso corporeo superiore alla norma.

Sovrappeso e obesità?

Il termine obesità è molto diffuso. Il sovrappeso è un precursore dell'obesità, una malattia in cui è presente un eccesso di peso significativo e visibile, cioè un eccesso di grasso corporeo.

Il sovrappeso o meno può essere determinato dall'IMC. Negli uomini il grasso in eccesso si accumula di solito nell'addome, nelle donne soprattutto nelle cosce, nei glutei e nei fianchi.

Cosa contribuisce al sovrappeso?

Le predisposizioni genetiche, gli assetti metabolici, i cambiamenti ormonali, ma soprattutto l'eccesso di alimentazione e la mancanza di esercizio fisico giocano spesso un ruolo nel sovrappeso.

Il sovrappeso è dovuto a una serie di fattori:

• genetica
• disturbi metabolici
• l'influenza degli ormoni
• la psicologia
• alcuni farmaci
• aumento dell'apporto energetico rispetto al dispendio energetico
• abitudini alimentari inadeguate

Quali sono gli effetti del sovrappeso?

Il sovrappeso è anche associato a molte malattie. I problemi che ne derivano includono livelli elevati di colesterolo o pressione alta e altre malattie cardiovascolari. L'obesità è una malattia che rientra nella categoria dei disturbi nutrizionali e deriva dall'accumulo di riserve di grasso in eccesso nel corpo.

BMI è l'acronimo di

Body Mass Index è la traduzione di Indice di Massa Corporea, espressione del rapporto tra altezza e peso corporeo, calcolato come peso in chilogrammi diviso per il quadrato dell'altezza in metri.

La formula per il calcolo è:

CONSIGLIO:CalcolatoreBMI Informazioni sul BMI

Cosa può causare

Le persone in sovrappeso possono soffrire anche di sindrome metabolica, una malattia che colpisce quasi un terzo della popolazione europea. In questa patologia si riscontrano problemi al cuore, ai vasi sanguigni, sono molto comuni anche i mal di testa e colpisce anche l'apparato muscolo-scheletrico, cioè le ossa e le articolazioni.

La malattia accelera anche l'arteriosclerosi e colpisce molto spesso le persone con pressione alta. Sebbene esistano anche predisposizioni genetiche per acquisirla, è anche legata al fumo e al consumo di bevande alcoliche.

Il colesterolo alto è menzionato anche in relazione al sovrappeso. Nell'organismo, il colesterolo è essenziale per la struttura delle cellule. Tuttavia, se si accumula grasso, c'è un eccesso di colesterolo, che si deposita anche nelle pareti dei vasi sanguigni, portando all'aterosclerosi.

I vasi sanguigni non sono più flessibili e si formano più facilmente coaguli di sangue, trombosi e altri problemi nel trasporto dell'ossigeno al corpo. La soluzione a questa condizione è uno stile di vita migliore, un'alimentazione più sana e più esercizio fisico.

L'obesità è un fattore di rischio per una serie di malattie come:

• aterosclerosi
• malattie cardiovascolari
• trombosi venosa
• malattie delle articolazioni e della colonna vertebrale
• diabete
• calcoli della cistifellea
• cancro al seno
• infezioni della pelle

Leggi anche: Articolo della rivista su sovrappeso e obesità

Gli ormoni possono essere la causa

L'aumento di peso può anche essere legato al livello di ormoni nell'organismo, ad esempio se la funzione della tiroide è ridotta. Molto spesso possono essere in sovrappeso le persone affette dalla sindrome di Cushing, un disturbo endocrino caratterizzato da un'aumentata produzione di cortisolo.

I sintomi principali della malattia sono quindi l'aumento di peso dovuto all'iperglicemia persistente. Il grasso si deposita soprattutto nel collo, nell'addome e nel viso. Sono presenti anche mal di testa e pressione alta.

Problemi ginecologici

Nelle donne, anche i problemi ginecologici sono associati al sovrappeso: per esempio, la comparsa di cisti sulle ovaie, disturbi del ciclo mestruale, sterilità e così via.

Il problema è legato anche al fatto che le donne obese hanno una maggiore quantità di estrogeni, che influiscono sulla grande quantità di tessuto adiposo presente nel corpo. Livelli elevati di estrogeni, che sono ormoni femminili, influiscono quindi direttamente sugli organi del sistema riproduttivo e possono portare a molte malattie e complicazioni.

Sovrappeso e gravidanza

Anche la gravidanza può essere un problema. Il sovrappeso e l'obesità hanno un effetto negativo sulla fertilità. Durante la gravidanza, il sovrappeso comporta alcune complicazioni per la gestante e per il feto.

Le complicazioni più comuni del sovrappeso in gravidanza sono l'ipertensione arteriosa, la pre-eclampsia, il diabete gestazionale, nonché la trombosi e l'aggravamento dell'asma. Il feto è a maggior rischio di spina bifida e di altri problemi dovuti alle complicazioni della gravidanza.

Durante la gravidanza, il sovrappeso e l'obesità non vengono trattati. Sono vietate anche le diete, in particolare quelle riduttive, mentre è consentito il controllo alimentare come meccanismo per limitare l'aumento di peso.

Bambini e sovrappeso

Nei bambini il sovrappeso è un problema serio, diffuso in tutto il mondo, e per questo va tenuto in debita considerazione. Ha un impatto negativo sulla vita del bambino, e soprattutto sulla sua salute.

Le complicazioni più comuni includono

• diabete di tipo II
• pressione alta e altre malattie cardiovascolari
• alti livelli di colesterolo
• cancro in età adulta
• infertilità in età adulta
• stress sulle articolazioni
• disturbi psicologici

Il trattamento del sovrappeso e dell'obesità nei bambini è importante e dovrebbe essere intrapreso precocemente, prima che si verifichino i problemi associati. Il trattamento dovrebbe essere condotto da uno specialista, un medico. Il trattamento coinvolge l'intera famiglia, le abitudini alimentari della famiglia e lo stile di vita generale.

Informazioni interessanti nell'articolo: Sovrappeso e obesità nei bambini, negli adolescenti e nei giovani: cosa si può fare per contrastarli?