Le 10 cause principali del dolore all'anca: le conoscete?

Soffrite di dolori al fianco, alla schiena o piuttosto al basso ventre e sotto le costole?
Sinistra o destra?
Le donne possono accusarli anche durante la gravidanza.

La ricerca della causa del dolore è resa particolarmente difficile dal numero di organi e sistemi coinvolti, non solo l'apparato digerente o escretore, ma anche il sistema muscolo-scheletrico.

Il dolore spesso si sovrappone. Molte volte il dolore proviene da un luogo diverso da quello in cui viene avvertito. Alcuni dolori sono sgradevoli ma innocui, altri indicano un disturbo, una malattia.

1. Dolore all'anca durante la corsa o altri sforzi fisici

Il dolore all'anca di natura pungente o tagliente si presenta spesso, ad esempio, durante la corsa e si manifesta soprattutto nelle persone poco abituate a questa attività fisica.

Quando si corre, il fegato e la milza vengono messi in circolo in maggiore quantità e questo provoca un irrigidimento delle loro guaine, con conseguente dolore.

Il diaframma è un muscolo piatto che forma una parete divisoria tra il torace e la cavità addominale. Ad esso sono collegati diversi organi della cavità addominale, che lo tirano verso il basso a causa degli urti provocati dalla corsa. Tuttavia, il diaframma deve svolgere anche l'importante funzione di respirazione e si muove verso l'alto con l'espirazione.

Questo lavoro del diaframma può causare i già citati crampi e il dolore acuto al fianco, soprattutto nelle persone non allenate. Anche in questo caso la corretta tecnica di respirazione ha una grande influenza.

Questo dolore non è sintomo di una malattia e si attenua quando si interrompe l'esercizio. Si può evitare questo inconveniente se non si mangia o si beve per un'ora prima dell'attività e si cerca di respirare correttamente durante l'attività.

2. Dolore durante l'ovulazione

Questo fenomeno è avvertito da circa una donna su cinque. Alcune donne descrivono un dolore lancinante o tagliente nella parte bassa dell'addome, a sinistra o a destra, che può estendersi a tutto il fianco, fino alla colonna vertebrale.

È causato dalla fuoriuscita di un ovulo dall'ovaio, che poi viaggia nella tuba di Falloppio, dove attende la fecondazione. Stiamo parlando dell'ovulazione, che si verifica quindi intorno alla metà del ciclo mestruale, durante i cosiddetti giorni fertili.

Il riposo e gli impacchi caldi aiutano ad alleviare il dolore.

Tuttavia, se il dolore è intenso o se avete dei dubbi, consultate un medico.

Altre cause ginecologiche di dolore al basso ventre:

• gravidanza ectopica
• cisti ovariche
• malattie infiammatorie
• malattie veneree
• cancro

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3. Appendicite

L'infiammazione dell'appendice vermiforme, come viene chiamata professionalmente, è una causa comune di dolore al fianco destro.

Questa struttura tubolare, lunga circa 6-10 centimetri e larga 7 millimetri, è in realtà una sporgenza dell'intestino crasso che ha un'estremità libera. Per questo motivo non è sempre facile da diagnosticare, perché può facilmente cambiare posizione, modificando i sintomi tipici della malattia o il dolore si sposta in altre zone dell'addome o del fianco.

La funzione dell'appendice non è ancora del tutto chiara.
Alcune teorie sostengono che si tratti di una riserva di batteri benefici.
Altre sostengono che si tratti di un relitto stentato dei nostri tempi evolutivi.

I sintomi tipici dell'appendicite sono nausea, vomito, dolore all'addome inferiore destro e aumento della temperatura.

L'asportazione chirurgica è una soluzione comune, a seconda che il dolore derivi da un'irritazione o da un vero e proprio processo infiammatorio.

Per saperne di più, leggete l'articolo.

4. Calcoli della cistifellea

Tra i dolori legati alla digestione c'è il cosiddetto attacco di cistifellea. La cistifellea è un organo cavo che serve a raccogliere e concentrare la bile.

Molte persone credono erroneamente che la bile si formi nella cistifellea.
Tuttavia, la verità è che viene solo immagazzinata lì.
La bile si forma nel fegato.

La bile è un fluido necessario nel processo di digestione del cibo ingerito e la cistifellea la espelle nell'intestino tenue quando è necessario.

Tuttavia, se nei dotti biliari è presente un calcolo, si forma un'ostruzione. I dotti biliari si bloccano, provocando un dolore intenso e pulsante, che spesso si irradia alla schiena, sotto la scapola destra o nella zona dello stomaco.

Il fattore scatenante sono soprattutto i cibi grassi, pesanti o fritti. Il dolore dopo aver mangiato può manifestarsi dopo mezz'ora o anche più tardi.

Se avete problemi alla cistifellea, evitate i cibi grassi e fritti, assicuratevi di assumere abbastanza liquidi e mangiate più spesso, ma in porzioni più piccole.

Anche l'alcol, il caffè e il fumo non fanno bene, così come lo stress. Farmaci per alleviare i crampi, tisane e impacchi caldi possono essere d'aiuto durante una crisi.

Leggete anche l'articolo sui calcoli biliari e l'articolo sull'infiammazione della cistifellea.

5. Calcoli renali

Un problema simile a quello dei calcoli della cistifellea si riscontra in relazione ai calcoli renali. Anche in questo caso, l'ostruzione sotto forma di calcoli provoca dolore.

Si trovano nel rene, nell'uretere e nella vescica e sono formati da molecole di minerali, sali e altre sostanze normalmente disciolte.

Causano dolore al fianco o alla schiena, che spesso si irradia all'inguine e alla vescica. I sintomi che li accompagnano sono febbre, sangue nelle urine e, naturalmente, dolore durante la minzione.

È possibile evitare la formazione di calcoli vescicali soprattutto bevendo a sufficienza e in modo corretto.

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6. Ulcera

Leulcere dello stomaco o del duodeno rappresentano un'irritazione e un danno alla parte interna della membrana mucosa.

L'origine è strettamente legata alla sproporzione tra i succhi gastrici acidi e la scarsa capacità protettiva della mucosa. In pratica, si tratta di una cosiddetta autocorrezione della superficie della parete, ad opera dei suoi stessi succhi.

L'ulcera duodenale, invece, è caratterizzata da dolore a stomaco vuoto.

Il dolore è sordo, doloroso e si manifesta per lo più nella zona dello stomaco e può irradiarsi sotto l'arco costale sinistro (ulcera gastrica) o sotto l'arco costale destro (ulcera duodenale).

Molte persone non hanno alcun disturbo significativo e potrebbero non sapere di avere un'ulcera.
È tipicamente stagionale.
I pazienti di solito hanno problemi più significativi in primavera e in autunno.

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7. Pancreas

Il pancreas è una ghiandola che produce succhi pancreatici, ma anche ormoni.

Gli ormoni insulina e glucagone assicurano che i livelli di zucchero nel sangue siano corretti.

Lo sbocco del pancreas entra nel duodeno, insieme a quello della cistifellea. Una malattia comune del pancreas è l'infiammazione, che può avere diverse cause. Spesso si verifica insieme all'infiammazione della cistifellea, in relazione ai calcoli biliari. Un altro aspetto scatenante comune è l'alcol.

Il dolore causato dalla pancreatite (infiammazione del pancreas) si manifesta soprattutto nella parte superiore dell'addome, può irradiarsi alla schiena e tra le scapole, è intenso e solitamente accompagnato da nausea e vomito.

Le manifestazioni dipendono dal fatto che si tratti di pancreatite acuta (improvvisa) o cronica (a lungo termine).

Maggiori informazioni nell'articolo sulla pancreatite

8. Cirrosi epatica

Questa malattia, nota colloquialmente come indurimento del fegato, consiste nella trasformazione delle cellule epatiche in tessuto connettivo resistente, con conseguente compromissione della funzionalità e morte graduale del tessuto epatico.

La causa può non essere solo l'alcol, ma anche molti altri fattori, come farmaci o infiammazioni ripetute del fegato.

Il dolore alla pressione nell'area sotto l'arco costale destro è un sintomo che compare solo in una fase relativamente avanzata della malattia, spesso accompagnato da nausea, pelle gialla o addirittura acqua nell'addome - ascite.

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9. Disturbi intestinali

Dolori fastidiosi possono insorgere anche a causa dell'eccessiva flatulenza: l'aria che passa attraverso i villi intestinali può essere un vero e proprio dolore, soprattutto nella zona vicina alla milza o al fegato.

Le cause più comuni sono una dieta inadeguata, lo stress, ma anche vari disturbi funzionali dell'apparato digerente. Il dolore è provocato dai gas che distendono l'intestino e che causano problemi di vario tipo.

Per saperne di più sulla flatulenza eccessiva e sulle sue cause, si può consultare l'articolo sulla flatulenza.

La condizione e la complicazione più grave che può verificarsi quando gli organi della cavità addominale sono disturbati è il cosiddetto episodio addominale improvviso.
Si tratta di una condizione pericolosa per la vita che richiede un intervento acuto.
Le cause più comuni possono essere un incidente, l'appendicite, le complicazioni di un'ulcera o altri disturbi dell'intestino o dello stomaco.

Una breve panoramica delle possibili cause del dolore in base alla sua localizzazione:

10. Sistema locomotore

Il dolore al lato destro o sinistro può essere causato anche dalla colonna vertebrale, dai muscoli o da altre strutture muscolo-scheletriche. Diversi disturbi e problemi di questo tipo si manifestano con un dolore che si irradia su uno o entrambi i lati.

La sindrome algica vertebrogenica è un termine che comprende diversi disturbi che coinvolgono la colonna vertebrale, tutti accompagnati da dolore.

Può trattarsi di disturbi funzionali, alterazioni strutturali, stiramenti, sovraccarichi di muscoli e legamenti, rigonfiamenti discali e così via.

Il disturbo forse più comune, soprattutto nei soggetti più giovani, è il cosiddetto spasmo dorsale, noto professionalmente come lombalgia: questa improvvisa insorgenza di dolore deriva dalla contrazione spasmodica dei muscoli e dei tendini che circondano la colonna vertebrale.

Il dolore è intenso, fastidioso e spesso rende impossibile il movimento; può diffondersi non solo ai fianchi e agli arti, ma persino al petto.

Per saperne di più non solo su questo problema della colonna vertebrale, leggete l'articolo: Sindrome algica vertebrogenica.

Altre cause di dolore all'anca che hanno origine nell'apparato muscolo-scheletrico sono l'uso eccessivo, i traumi o l'infiammazione del nervo sciatico.

Per ulteriori informazioni sulle possibili cause, consultare l'articolo.