Farm World: farmaci, integratori alimentari, vitamine e minerali
![Ferro: come reintegrarlo e cosa lo riduce + Alimenti ricchi di ferro](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/magazin/zelezo-v-hlavnej-ulohe-co-by-sme-o-nom-mali-vediet.jpg)
Ferro: come reintegrarlo e cosa lo riduce + Alimenti ricchi di ferro
Il ferro è un metallo insostituibile per l'organismo umano, utilizzato in un'ampia gamma di funzioni biologiche essenziali. Qual è l'importanza del ferro e quali sono i rischi se i suoi livelli sono alterati?
![Integratori alimentari: cosa sono, come e in che modo si differenziano dai farmaci?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/magazin/vyzivove-doplnky-mnohi-z-nas-ich-beru-ale-vieme-co-v-skutocnosti-su.jpg)
Integratori alimentari: cosa sono, come e in che modo si differenziano dai farmaci?
Gli integratori alimentari: molti di noi li prendono, ma sappiamo cosa sono? Li compriamo in farmacia come i farmaci, ma sappiamo cosa hanno in comune i farmaci e gli integratori alimentari e in cosa si differenziano?
![Il finocchio e i suoi effetti sulla salute + Ricetta](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/fenikel-obycajny-a-jeho-ucinky-na-zdravie-recept.jpg)
Il finocchio e i suoi effetti sulla salute + Ricetta
Il finocchio è noto per il suo sapore e il suo aroma specifici. Viene utilizzato come verdura in cucina e come spezia o ingrediente per il tè. Quali sono gli effetti benefici del finocchio sulla salute umana? Aiuta a perdere peso?
![Quali sono gli effetti della cannella sulla nostra salute (coltivazione, uso)?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/ake-su-ucinky-skorice-na-nase-zdravie-pestovanie-vyuzitie.jpg)
Quali sono gli effetti della cannella sulla nostra salute (coltivazione, uso)?
La cannella è una delle spezie più profumate e popolari, oltre a essere considerata una delle spezie più antiche e salutari del mondo. È utilizzata da tempo immemorabile non solo come ingrediente per gli alimenti, ma anche per profumi e fragranze.
![La bardana, una pianta quasi onnipotente: quali effetti ha, cosa raccogliere?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/repik-lekarsky-takmer-vsemocna-rastlina-ake-ma-ucinky-co-sa-zbiera.jpg)
La bardana, una pianta quasi onnipotente: quali effetti ha, cosa raccogliere?
La bardana è una pianta (quasi) onnipotente. Scoprite cosa fa, cosa preparare con la bardana, quando raccoglierla e altre informazioni interessanti.
![La curcuma e i suoi benefici per la salute: è rischiosa in gravidanza?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/kurkuma-a-jej-priaznive-ucinky-na-zdravie-je-v-tehotenstve-rizikova.jpg)
La curcuma e i suoi benefici per la salute: è rischiosa in gravidanza?
Quasi tutti conoscono la curcuma sotto forma di polvere giallo-arancione, nota per il suo gusto specifico e per i suoi effetti benefici sulla salute umana. Cos'è la curcuma, cosa contiene e quali sono i suoi benefici per la salute?
![Ashwagandha: cos'è, quali effetti ha sulla salute + come assumerla](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/ashwaganda-co-to-je-a-ake-ma-ucinky-na-zdravie.jpg)
Ashwagandha: cos'è, quali effetti ha sulla salute + come assumerla
L'ashwagandha è un'erba chiamata zafferano indiano. È una delle erbe più famose della medicina naturale tradizionale e ha guadagnato popolarità grazie ai suoi effetti benefici sulla salute e sulla fertilità maschile.
Quali sono i suoi effetti sulla salute dell'organismo e chi dovrebbe evitarlo?
![Echinacea ed effetti sulla salute. Supporto naturale all'immunità? + Crescita](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/echinacea-a-ucinky-na-zdravie-prirodna-podpora-imunity-doplnky-vyzivy.jpg)
Echinacea ed effetti sulla salute. Supporto naturale all'immunità? + Crescita
L'echinacea o echinacea è un'erba di fama mondiale originaria del Nord America, nota soprattutto per i suoi effetti antinfiammatori, di sostegno immunitario e di guarigione. Quali sono gli effetti dell'echinacea sulla salute umana?
![Fieno greco: quali sono i suoi effetti sulla salute e sulla libido?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/senovka-grecka-fenugreek-a-jej-ucinky-na-zdravie.jpg)
Fieno greco: quali sono i suoi effetti sulla salute e sulla libido?
Il fieno greco è un'erba mondiale originaria dell'Asia, utilizzata soprattutto per i suoi effetti sull'apparato riproduttivo maschile e femminile, sull'apparato digerente e su quello respiratorio. Quali sono gli effetti del fieno greco sulla salute umana? Favorisce la libido e le prestazioni?
![Equiseto: quali sono gli effetti e gli usi?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/praslicka-rolna-ake-su-jej-ucinky-a-vyuzitie.jpg)
Equiseto: quali sono gli effetti e gli usi?
L'equiseto è presente in diverse specie in tutto il mondo. Una delle specie più diffuse è l'equiseto. Quali sono i suoi effetti e la sua importanza per l'uomo?
![Ippocastano: cos'è e quali effetti ha?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/pagastan-konsky-co-to-je-ucinky-zaujimavosti.jpg)
Ippocastano: cos'è e quali effetti ha?
L'ippocastano è un albero dalle proprietà medicinali: contiene la sostanza aescina, che migliora la circolazione sanguigna, soprattutto negli arti inferiori.
![Ginkgo biloba: quali sono i suoi effetti desiderabili e indesiderabili? Favorisce la memoria?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/ginko-biloba.jpg)
Ginkgo biloba: quali sono i suoi effetti desiderabili e indesiderabili? Favorisce la memoria?
Ginkgo biloba o Ginkgo biloba: quali sono l'importanza e gli effetti di quest'albero per l'uomo e la sua salute? Su quelli desiderabili e indesiderabili, oltre ad altre informazioni interessanti, scriviamo nel seguente articolo.
![L'ibisco e i suoi usi per la salute? Quali effetti ha e di che tipo?](https://medicspark.it/thumbnail/loop_small/images/byliny/druhy-ibisteka-ako-ho-pestovat-a-ktore-produkty-su-najlepsie.jpg)
L'ibisco e i suoi usi per la salute? Quali effetti ha e di che tipo?
L'ibisco ha molto di più di quanto si possa pensare: oltre al suo aspetto attraente, vi sorprenderà per la sua versatilità d'uso in cucina e per i suoi benefici per la salute. Cosa rende l'ibisco così speciale e perché dovremmo averlo in giardino?