Come scegliere lo spazzolino giusto e perché è importante?

Come scegliere lo spazzolino giusto e perché è importante?
Fonte foto: Getty images

Igiene orale (dentale), spazzolamento regolare e corretto, denti sani e, per molti, un bel sorriso. Queste parole riuniscono un unico tema. Anche lo spazzolino rientra in questa categoria. Svolge un ruolo importante per la salute dei denti. Può aiutare, ma può anche danneggiare.

Un prerequisito per avere denti sani è un'igiene sufficiente, ma anche una tecnica di spazzolamento corretta. Lo spazzolamento dei denti deve garantire la rimozione della placca.

Questa è la causa della crescita batterica e quindi della carie.

Lo spazzolino è uno strumento che assicura la rimozione meccanica della sporcizia dalla superficie dei denti, detta anche placca, che è la causa principale della carie e del tartaro.

Suggerimento: l'articolo della rivista Healthy Teeth fornisce ulteriori informazioni.

Naturalmente è importante anche scegliere con cura il giusto strumento di pulizia meccanica. Gli spazzolini da denti, come tutti li conosciamo, sono l'ausilio più diffuso per lo spazzolamento dei denti.

Esistono spazzolini tradizionali, spazzolini elettrici, ma anche spazzolini interdentali e altri ausili per l'igiene orale.

Come scegliere lo spazzolino migliore?

Naturalmente, nella scelta dello spazzolino migliore una persona è guidata da diversi fattori: ad esempio, il tipo di spazzolino è decisivo nel processo di selezione, ovvero se è adatto uno spazzolino convenzionale o uno spazzolino elettrico.

Anche il prezzo può essere determinante, ma non sempre lo spazzolino più costoso è anche il migliore.

Alcuni preferiscono una marca e un produttore preferiti. Anche il colore può influenzare la nostra scelta. Alcune caratteristiche di uno spazzolino non sono determinanti per valutarne la qualità, ma ci sono anche quelle da seguire.

Spazzolini da denti, varianti di colore, tre pezzi, blu in alto, verde al centro, arancione in basso, setole colorate sulla testina dello spazzolino, blu, verde e bianco
La scelta è influenzata anche dal colore preferito. Fonte: Getty Images

Quando si sceglie uno spazzolino, diversi criteri sono decisivi:

  • prezzo
  • il produttore
  • il tipo di spazzolino
  • la durezza delle setole
  • forma dello spazzolino
  • dimensione della testina di pulizia
  • forma della testina di pulizia
  • colore
  • miglioramenti aggiuntivi

Prezzo dello spazzolino

È naturale pensare che il prodotto più costoso sia anche di qualità superiore. Ma questa regola non vale per lo spazzolino da denti, almeno quando si sceglie uno spazzolino classico.

Quando si tratta di spazzolini elettrici, la questione è un po' più complessa.

Il prezzo dello spazzolino è determinato anche dalla forma dello spazzolino e da eventuali miglioramenti aggiuntivi. Le informazioni sui miglioramenti sono riportate di seguito. E se un prezzo elevato non garantisce un'alta qualità, sicuramente nemmeno lo spazzolino più economico garantirà la qualità.

Produttore dello spazzolino

Esistono molti produttori, ma la qualità è garantita da marchi verificati. Un prodotto di un marchio sconosciuto può non essere il peggiore, ma un marchio verificato equivale a una qualità verificata.

I produttori di lunga data lavorano sulla qualità, migliorando e talvolta apportando miglioramenti non necessari.

Realizzano i loro prodotti con una certa qualità e sono responsabili di tale qualità, effettuando ricerche e test. Alcune persone hanno una marca preferita e non riescono a rinunciarvi.

Anche il tipo di spazzolino è importante

I produttori che si occupano di igiene orale offrono diversi tipi di spazzolini. Quelli classici sono i più utilizzati e offrono diverse varianti e design.

Oltre allo spazzolino classico, troviamo anche lo spazzolino interdentale.

Anche gli spazzolini interdentali godono di numerose varianti. Il loro uso, tuttavia, è essenziale, ovvero la perfetta pulizia dei denti dallo sporco presente negli spazi interdentali. Sono un utile aiuto nella prevenzione di carie, gengiviti e parodontiti.

Gli spazzolini interdentali sono di diverse dimensioni. Gli spazi interdentali stessi sono di dimensioni diverse. Anche in questo caso, è meglio sceglierne almeno due. E questo in base agli spazi più piccoli e più grandi tra i denti.

Lo spazzolino interdentale deve entrare nello spazio interdentale, non può essere introdotto con la forza.

Il dentista può anche misurare la dimensione corretta per voi. La dimensione e il tipo di spazzolino interdentale sono fondamentali per evitare lesioni alle gengive.

Spazzolini elettrici

Quando si sceglie uno spazzolino elettrico, bisogna sapere quale meccanismo si desidera. Infatti, gli spazzolini elettrici si dividono in rotativi e sonici. Rotativi perché il movimento della testina assomiglia alla rotazione.

Tuttavia, la testina ruota solo da un lato all'altro entro un certo raggio.

Le testine intercambiabili dello spazzolino elettrico rotante sono disponibili in diversi colori per una migliore differenziazione.
Manici di spazzolini rotanti colorati intercambiabili. Fonte: Getty Images

La testina di uno spazzolino rotante ha una forma circolare per adattarsi al meglio al dente. È anche un'opzione adatta per pulire gli spazi tra i denti. Diversi membri della famiglia possono utilizzare uno spazzolino, grazie alle testine intercambiabili.

Ogni membro della famiglia ha la propria testina.

Inoltre, ci sono testine che hanno diversi miglioramenti aggiuntivi, come ad esempio la funzione di lucidatura o di massaggio. Un'altra caratteristica comoda è che alcuni prodotti offrono un sensore per aumentare la pressione durante la pulizia.

Questo sensore avvisa l'utente di una pressione di spazzolamento più elevata che non è adatta ai denti o alle gengive. Una pressione più elevata dello spazzolino sul dente può causare danni allo smalto e alle gengive.

Pertanto, questa funzione è benvenuta.

Gli spazzolini sonici, detti anche spazzolini a ultrasuoni, funzionano secondo un principio diverso: il principio della vibrazione rapida garantisce una pulizia delicata dei denti e, naturalmente, delle zone più difficili da raggiungere. Rimuovono la placca senza bisogno di un contatto diretto.

Ciò garantisce una pulizia davvero delicata dei denti e delle gengive.

Le rapide vibrazioni vengono trasmesse all'ambiente circostante attraverso l'acqua o la saliva. Oltre a queste vibrazioni dei fluidi circostanti, si creano anche piccole bolle che contribuiscono alla pulizia dei denti e delle aree più difficili da raggiungere.

È stato riferito che l'effetto di uno spazzolino sonico si ha anche a una distanza di 3 mm dalle setole.

Philips Sonicare HealthWhite Sonic è uno spazzolino elettrico sonico che utilizza la tecnologia a ultrasuoni.
Philips Sonicare HealthyWhite Sonic Toothbrush, fonte: Getty Images

A questa distanza l'efficacia diminuisce fino a circa il 58%, ma l'efficacia complessiva è comunque elevata.

Oggi lo spazzolino sonico è considerato il più delicato e il più efficace.

Il vantaggio degli spazzolini sonici è che sono delicati sulle gengive.

Con gli spazzolini rotanti, infatti, bisogna tenere presente che la tecnologia rotante esercita uno stress sulle gengive. Per questo motivo, non dovrebbero usarli le persone che hanno gengive sensibili, malate o ferite.

Sia gli spazzolini rotanti che quelli sonici funzionano grazie all'elettricità. Alcuni sono alimentati con batterie sostituibili, mentre altri hanno una batteria incorporata che li rende più resistenti all'acqua.

La durata sufficiente della batteria è garantita dalle verifiche dei produttori.

Naturalmente la tecnologia ha un prezzo da pagare, quindi in questa categoria di spazzolini elettrici bisogna aspettarsi un prezzo più alto. Gli spazzolini rotanti sono più costosi di quelli tradizionali. Gli spazzolini sonici, invece, sono più costosi di quelli rotanti.

Il costo aumenta con la necessità di sostituire le testine.

Tuttavia, grazie alla loro efficienza di pulizia, gli spazzolini elettrici fanno risparmiare tempo e offrono un alto tasso di pulizia per un periodo di tempo più breve.

La durezza delle setole è decisiva

La cosa più importante da notare in uno spazzolino è la durezza delle setole, cioè delle fibre, che influisce sulla qualità della pulizia dei denti.

Spazzolino da denti, testando la durezza delle setole con il dito, l'indice
La durezza delle setole dello spazzolino è fondamentale. Fonte: Getty Images

Si distingue tra setole che sono:

  • dure
  • mediamente dure
  • morbide e persino più morbide

Alcuni produttori offrono setole ancora più morbide.

Queste spazzole più fini sono le migliori. La placca è un deposito morbido, quindi non sono necessarie setole dure per rimuoverla.

Una setola dura e una pressione eccessiva durante lo spazzolamento sono la combinazione peggiore: quest'ultima può provocare una maggiore usura e danni allo smalto dei denti e anche alle gengive. Pertanto, non solo una corretta tecnica di spazzolamento è legata a una buona igiene orale.

È quindi importante che lo spazzolino sia morbido. La versione più morbida è la più adatta. Quando si passa da uno spazzolino più duro, si può naturalmente avere l'impressione che la pressione sia insufficiente e quindi la pulizia insufficiente. Ma non è così.

Non è necessario esercitare una pressione eccessiva per rimuovere la placca.

Come deve essere il filamento dello spazzolino?

Le setole devono essere fini, fitte e costituite da fibre artificiali arrotondate all'estremità. Queste caratteristiche garantiscono una pulizia delicata.

È importante controllare la pressione corretta e non elevata dello spazzolino sui denti.

La differenza tra fibre naturali e artificiali è che le fibre naturali sono più difficili da asciugare, il che favorisce la crescita dei batteri sulla loro superficie. Le moderne fibre artificiali, invece, si asciugano rapidamente, il che non favorisce la crescita dei batteri.

Pertanto, è sufficiente sostituire lo spazzolino una volta ogni due o tre mesi. La sostituzione dello spazzolino dovrebbe avvenire naturalmente anche in caso di malattie infettive. Anche se compare l'herpes sul labbro. Questo intervallo di sostituzione regolare dovrebbe valere anche per i manici degli spazzolini elettrici più costosi.

E se le setole si sfilacciano?

Anche in questo caso è meglio sostituirle.

È normale che, passando da uno spazzolino duro, le setole di uno spazzolino ultrafine si distruggano più rapidamente. È questa pressione eccessiva e non necessaria sulla superficie del dente che provoca lo sfilacciamento dello spazzolino. Una manipolazione attenta è migliore per lo spazzolino e anche per i denti o le gengive.

Spazzolino sfilacciato da sostituire
Spazzolino sfilacciato da sostituire. Fonte: Getty Images

La forma dello spazzolino

Anche per quanto riguarda la forma complessiva dello spazzolino, i produttori cercano di impressionare il più possibile il cliente. E questo non è importante per la qualità dello spazzolamento. Adattano la curvatura, che d'altra parte può portare a una maggiore pressione quando si spazzolano i denti.

La pressione sui denti deve essere controllata e di minore intensità, quindi anche per quanto riguarda la forma complessiva dello spazzolino è sufficiente una forma semplice.

La forma delle setole è molto più importante.

Quale forma e dimensione delle setole è soddisfacente?

Si incontrano spazzolini che sono stati migliorati con diversi accorgimenti, come la forma delle setole o gli additivi di gomma aggiuntivi, ma questi sono poco importanti per la qualità della pulizia.

L'importante è che le setole abbiano la stessa dimensione, in modo da garantire una pulizia uniforme e una distribuzione della pressione su denti e gengive.

Per quanto riguarda le dimensioni della testina di pulizia, sono preferibili quelle più piccole.

Le dimensioni ridotte della testina garantiscono la possibilità di raggiungere con lo spazzolino anche le aree meno accessibili dei molari. Lo spazio nella cavità orale è ancora limitato.

Spazzolini per bambini

Un bambino piccolo con il pannolino è seduto, con uno spazzolino in mano e in bocca.
È anche importante prendersi cura dei denti da latte. Fonte: Getty Images

Naturalmente i denti dei bambini devono essere curati, già dal primo dentino.

La qualità dei denti da latte influisce sui denti permanenti.

Nel caso di uno spazzolino per bambini, è possibile acquistare un manico a dita con setole.

Lo spazzolino per bambini è realizzato in silicone e si adatta al dito.

Non è necessario usare il dentifricio fino a un anno di età.

I bambini più grandi possono lavarsi i denti da soli, ma è meglio che sia un genitore a pulirli, perché la loro motricità fine non è ancora allenata per spazzolarli a fondo.

Riassunto

Questi pochi consigli dovrebbero aiutarvi a scegliere lo spazzolino più adatto ai vostri denti. Per riassumere le caratteristiche generali dello spazzolino giusto, è importante tenere a mente che uno spazzolino dovrebbe essere

  • di forma semplice
  • con una testina piccola
  • setole morbide e ultra-fini, dense e arrotondate.
Tre spazzolini adatti, bianco in alto, blu al centro e giallo in basso
Spazzolino adatto in diversi colori. Fonte: Getty Images

Il colore non è ovviamente determinante. Il prezzo può essere più alto se si è disposti a pagare di più per una marca comprovata. Le caratteristiche aggiuntive non sono giustificate nel caso di spazzolini classici.

Trattate gli spazi interdentali con uno spazzolino o un filo interdentale.

Se siete tentati dall'offerta di spazzolini elettrici, potete scegliere tra uno spazzolino rotante e una versione sonica (a ultrasuoni) leggermente più costosa. Entrambi sono più efficaci dei classici. Qui vale la regola: l'opzione più costosa è migliore, scegliete uno spazzolino sonico.

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  • propdental.es/en - Perché è importante lo spazzolino da denti
  • cdc.gov - Uso e manipolazione degli spazzolini da denti
  • nhs.uk - Consigli sullo stile di vita per denti sani
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