I primi segni della gravidanza: come riconoscerli?

I sintomi della gravidanza possono essere piuttosto confusi nei primi giorni. Potreste notare alcuni cambiamenti in voi stesse molto presto dopo la fecondazione, anche se il test di gravidanza non rivela ancora nulla.

Affinché una nuova vita cresca nell'utero della futura mamma sono necessari diversi fattori. La donna deve trovarsi nel periodo dell'ovulazione, quando una cellula sessuale femminile (ovulo) viene rilasciata dall'ovaio. Questa deve poi essere fecondata da una cellula sessuale maschile (spermatozoo).

Per saperne di più sulla fecondazione e sul ciclo mestruale della donna, leggete l'articolo.

Domande frequenti: Quandoiniziano i primi segni di gravidanza? Quali sono i primi segni?

I primissimi segni della gravidanza

Per alcune donne non si manifestano affatto, a volte non li notano o non vi attribuiscono molta importanza. Vediamo insieme quali sono i più comuni.

Saltare le mestruazioni

Il primo e ovvio sintomo è l'assenza di mestruazioni. Tuttavia, l'assenza di mestruazioni può anche essere un segno di altri cambiamenti nell'organismo. Quindi, ci possono essere diversi altri motivi per cui il ciclo mestruale non è arrivato o è arrivato in ritardo.

Possibili cause del disturbo del ciclo o dell'assenza di mestruazioni:

Gravidanza
Stress
fluttuazione dei livelli ormonali
stress fisico
menopausa
cisti ovariche
anoressia
infiammazione
aderenze
endometriosi
malattie oncologiche

In caso di sforzi fisici eccessivi e improvvisi o di diminuzione del grasso sottocutaneo, i livelli di estrogeni si riducono. Ciò può causare disturbi del ciclo mestruale. Molte atlete professioniste sperimentano la totale assenza di mestruazioni.

Per saperne di più sul ciclo mestruale, leggete gli articoli:

Seno teso e sensibile

Anche la tensione e il dolore al seno possono indicare una possibile gravidanza, ma, proprio come i dolori addominali, la tensione e il dolore al seno si manifestano spesso prima dell'inizio delle mestruazioni.

In molti casi è facile confondere i primi segnali di gravidanza con la cosiddetta sindrome premestruale. Pressione addominale, seno teso, irritabilità, stanchezza o aumento dell'appetito sono comuni anche prima dell'inizio del ciclo mestruale. Si tratta dell'azione degli ormoni. Leggete anche l'articolo sulla sindrome premestruale.

Dolori e crampi all'addome

I dolori fastidiosi o i crampi all'addome sono attribuiti principalmente alla crescita dell'utero e ad altri cambiamenti fisiologici che si verificano nel corpo della donna. Tuttavia, si verificano anche nei primi giorni dopo la fecondazione, quando la colpa è soprattutto degli ormoni e dei problemi digestivi.

I dolori sono simili a quelli che si verificano durante le mestruazioni, ma in questo caso le mestruazioni stesse sono assenti.

Per saperne di più su crampi e dolori addominali in qualsiasi fase della gravidanza, consultate l'articolo.

Addome gonfio, costipazione

Il dolore non solo al basso ventre, ma anche a tutto l'addome può essere causato da problemi digestivi.

Flatulenza, stitichezza e altri problemi digestivi rendono il periodo della gravidanza spiacevole per molte future mamme. Ciò è dovuto principalmente agli ormoni che indeboliscono il tono o la tensione dei muscoli interni dell'intestino. Di conseguenza, il contenuto intestinale rallenta.

Se i problemi si protraggono nel tempo, si possono sviluppare le emorroidi. Il trattamento consiste principalmente nell'adeguamento delle abitudini alimentari.

Prevenzione e trattamento della stitichezza in gravidanza:

assunzione adeguata di liquidi
sufficiente esercizio fisico
una dieta ricca di fibre
abbondanza di latticini acidi nella dieta.

In caso di stitichezza grave e persistente, si può ricorrere a farmaci come supposte o probiotici, ma è sempre bene consultare il medico per affrontare la stitichezza con i farmaci.

Per saperne di più leggi l'articolo.

Nausea, vomito, ma anche un cambiamento del gusto

Il concetto di nausea mattutina è ampiamente conosciuto in relazione alla gravidanza. Si tratta infatti di un sintomo comune della gravidanza, anche se non tutte le donne devono sentirlo.

Circa il 60-80% delle donne soffre di debolezza fisica generale, nausea e vomito. È un fenomeno relativamente normale se una donna vomita 1-2 volte al giorno, e non necessariamente nelle ore del mattino.

La causa della nausea e del vomito in gravidanza non è ancora del tutto chiara, probabilmente è legata al cambiamento dei livelli ormonali nel corpo della donna.

La nausea, la sensazione di pesantezza allo stomaco o il vomito sono anche legati ai cambiamenti dell'apparato digerente. La digestione rallenta durante la gravidanza, lo stomaco è più difficile da svuotare. Tutto ciò si aggiunge alla sensazione di pienezza, pesantezza e nausea.

Molte donne sperimentano la nausea quando sono a digiuno. Per questo motivo, si raccomanda a una donna incinta di portare sempre con sé qualcosa da mangiare. Queste difficoltà di solito durano fino al terzo o quarto mese.

In gravidanza il vomito di solito non richiede un trattamento: in sostanza, non è una condizione patologica (malattia) e non mette in serio pericolo la madre o il feto.

Tuttavia, se il vomito persistente persiste a lungo nella futura mamma, la salute della madre e del feto può essere a rischio. Una condizione del genere è di competenza di uno specialista. Pertanto, in caso di dubbio, non esitate a contattare il vostro medico.

Come evitare o ridurre al minimo la nausea e il vomito in gravidanza:

evitare odori sgradevoli e ambienti non ventilati
riposare molto
cercare di tenere qualcosa di piccolo nello stomaco
mangiare piccole quantità più spesso

La nausea in gravidanza è spesso associata a un calo di zuccheri nel sangue, quindi non siate affamate. Anche se potreste perdere l'appetito ed essere riluttanti a mangiare qualcosa, una piccola porzione di cibo giusto vi aiuterà ad aumentare gli zuccheri nel sangue. Sentirete un leggero sollievo. Spesso la sensazione di nausea e vomito precede la sensazione di fame.

Sensibilità a odori e profumi diversi

Oltre alla nausea, molte donne avvertono anche un'aumentata sensibilità a odori e profumi diversi. Situazioni comuni sono quelle in cui le donne incinte iniziano a sentire un odore sgradevole di caffè, sigarette, alcol, ma anche, ad esempio, di shampoo o di alcuni alimenti.

Anche in questo caso la colpa è degli ormoni, che probabilmente cercano di proteggere l'organismo da sostanze potenzialmente dannose.

Minzione frequente

Il feto è ancora troppo piccolo per premere sulla vescica, ma la minzione frequente è già in atto, a causa dell'aumento dei liquidi nel corpo della donna.

I reni lavorano più velocemente e si liberano di un maggior numero di sostanze di scarto; di conseguenza, aumenta la produzione di urina nei reni e quindi l'escrezione di liquidi attraverso l'urina.

Tuttavia, se avvertite dolore durante la minzione, febbre o sangue nelle urine, non esitate a contattare il vostro medico.

Umore, depressione

La gravidanza rappresenta un enorme cambiamento per l'organismo di una donna fin dai primi giorni. Non è solo il corpo della futura mamma a doverlo affrontare: i cambiamenti ormonali si riflettono, ovviamente, anche sulla psiche.

È abbastanza comune che una donna si senta depressa, abbia frequenti sbalzi d'umore o voglia piangere senza motivo.

Per saperne di più leggi l'articolo.

Quando fare un test di gravidanza?

Il test di gravidanza funziona in base alla presenza dell'ormone hCG, che viene secreto dalla placenta nel momento in cui l'ovulo si annida nell'utero. Questo ormone è presente dapprima nel sangue e solo pochi giorni dopo nelle urine della donna incinta.

I test più sensibili possono rilevare la presenza dell'ormone hCG già una settimana dopo l'annidamento, ma è più affidabile eseguire il test il giorno della mestruazione prevista o, meglio ancora, qualche giorno dopo la mancata mestruazione.

È preferibile utilizzare la prima urina del mattino per il test. Non affrettate troppo il test: il risultato più affidabile si ottiene qualche giorno dopo la mancata mestruazione.

Se il test è negativo, ma avete la sensazione che il vostro corpo stia cambiando, ripetete il test qualche giorno dopo. Una leggera linea sul test indica la presenza di una piccola quantità di ormone hCG, che indica una gravidanza.

Test falso positivo o falso negativo?

Se il test viene eseguito correttamente e l'ormone hCG è già presente nelle urine della donna, il risultato è di solito abbastanza affidabile. Tuttavia, ci sono alcuni fattori che possono modificare il risultato.

Nella tabella sono elencate le possibili cause di un falso risultato del test di gravidanza.

Test di gravidanza falso positivo	Falso test negativo
alcuni tipi di cancro	urine troppo sottili
cisti ovariche	uso di diuretici (farmaci che favoriscono la produzione di urina)
alcuni farmaci ormonali	uso di antistaminici, farmaci che bloccano l'azione dell'istamina (per le allergie)
condizioni dopo il parto, aborto spontaneo, curettage

Con la gravidanza si verificano un gran numero di cambiamenti nel corpo della donna, che spesso possono risultare difficili da gestire. Potrebbero interessarti anche gli altri articoli sulla gravidanza:

Mestruazioni o sanguinamento dopo la fecondazione dell'ovulo?

Alcune donne possono avere un leggero sanguinamento vaginale, circa 11-12 giorni dopo la fecondazione.

Tuttavia, non si tratta di un sanguinamento mestruale!

Questo sanguinamento è causato dall'annidamento dell'ovulo fecondato nel rivestimento della parete uterina ed è più simile a una sorta di scarico sanguinolento o spotting.

Se il sanguinamento è abbondante o accompagnato da dolore, contattate il vostro medico: potrebbe trattarsi di una gravidanza ectopica.

In una gravidanza ectopica, l'ovulo si annida in un luogo diverso, al di fuori dell'utero. Il più delle volte si annida nella tuba di Falloppio. Questa condizione è grave e comporta un rischio piuttosto elevato per la madre.

Pertanto, se il test di gravidanza è positivo e si avvertono dolori, forti emorragie o si hanno dei dubbi, è bene rivolgersi a un medico.

Purtroppo, la maggior parte di queste gravidanze si conclude con la morte del feto: le condizioni ideali per portarlo a termine sono all'interno dell'utero, non all'esterno.

Per saperne di più sul sanguinamento mestruale, consultare i sintomi: