Apatia: cos'è l'apatia e quali sono i suoi sintomi? Diagnosi e trattamento

L' apatia può influenzare il lavoro, le relazioni familiari e persino le attività quotidiane più banali.

L' apatia può essere una condizione di breve durata o un sintomo di malattia a lungo termine.

È spesso associata a demotivazione, disinteresse, tristezza e indifferenza agli stimoli ambientali.

Manifestazioni e sintomi, cause, diagnosi, opzioni di trattamento, motivazione, psicoterapia e molte altre informazioni interessanti sono riportate nel seguente articolo.

Che cos'è l'apatia?

L'apatia è ufficialmente definita come una mancanza di motivazione, forza di volontà, emozioni e interesse per gli stimoli ambientali. È caratterizzata da indifferenza e spesso da un aumento della stanchezza e della tristezza. Può influire sul lavoro, sulle relazioni personali e sulle normali attività quotidiane.

L'apatia può assomigliare alla pigrizia, al disinteresse per gli stimoli ambientali o addirittura all'avversione per la vita.

Un sinonimo di apatia (indifferenza) è il termine letargia.

Tutti noi abbiamo sperimentato uno stato di apatia in qualche momento della nostra vita. In alcune situazioni di vita, l' apatia può essere normale.

Spesso si tratta di una condizione di breve durata dovuta a vari motivi: può essere causata da un periodo più impegnativo nella vita lavorativa e personale, dallo stress, da uno stereotipo a lungo termine, dalla stanchezza fisica e mentale, ecc.

L'apatia può essere una condizione temporanea che passa in un tempo relativamente breve, oppure può essere presente come sintomo di alcune malattie. L' apatia frequente, a lungo termine e cronica è pericolosa.

L'apatia può essere un sintomo di varie malattie neurologiche e psicologiche.

Può essere un sintomo di varie malattie psicologiche come depressione a disturbi d'ansiaSi manifesta anche in malattie neurologiche come il morbo di Alzheimer o la demenza senile.

Sintomi e manifestazioni dell'apatia

I sintomi dello stato apatico non sono certo piacevoli. L'apatia può essere sia fisica che mentale e può manifestarsi con spossatezza, riduzione delle energie, incapacità di concentrarsi e di pensare.

Possibili sintomi dell'apatia :

• Mancanza di energia
• Mancanza di motivazione
• demotivazione
• Indifferenza
• Disprezzo della vita e delle attività normali
• Frequenti cambiamenti di umore
• Peggioramento dell'umore
• Sensazione di tristezza e ansia
• Sonnolenza, letargia
• Aumento della stanchezza
• Pigrizia
• Diminuzione della capacità di pensare
• Ridotta capacità di concentrazione
• Disinteresse per gli stimoli ambientali
• Diminuzione della qualità del sonno
• Prestazioni lavorative più deboli
• Problemi nelle relazioni con il partner
• Ignoranza della vita sociale
• Tendenza all'introversione
• Mal di testa ed emicrania

Eziologia e cause dell'apatia

Non è solo una perdita di motivazione a breve termine?

È molto importante saper distinguere tra apatia patologica e perdita di motivazione e uno stato apatico temporaneo con una causa specifica.

Tutti noi, prima o poi, sperimentiamo una spiacevole fase di fallimento e stagnazione.

Un individuo frustrato dalla vita cade facilmente in uno stato di apatia, che può durare giorni o settimane e che, se non affrontato, può ritornare ripetutamente.

Quando l' apatia prolungata interferisce con le relazioni personali, il lavoro e la vita quotidiana, si tratta di una condizione patologica.

L'apatia patologica è caratterizzata da una perdita di interesse per i contatti sociali, le attività sociali, gli stimoli esterni e le normali attività quotidiane.

La perdita di motivazione a breve termine dovuta a una causa specifica può essere gestita molto più facilmente, a differenza dell'apatia patologica.

Superando un periodo negativo, cambiando stile di vita, lavoro, nuovi stimoli, hobby, attività creative, supporto ambientale, psicoterapia, tecniche di meditazione motivazionale e molti altri modi e impulsi di vita.

Una dieta sana ed equilibrata, un'attività fisica regolare, l'eliminazione dello stress e un sonno di qualità sono alla base dell'equilibrio corpo-mente.

In caso di periodo difficile, di perdita di motivazione a lungo termine e di sensazione di stagnazione, è consigliabile rivolgersi a una persona cara o, idealmente, a un professionista. Uno psicologo (psicoterapeuta) può aiutare ad analizzare e a gestire la condizione molto più rapidamente.

È consigliabile prendere coscienza della causa della demotivazione e fissare obiettivi, priorità e aspettative a breve termine .

Apatia e malattia

L'apatia nelle malattie mentali può colpire tutte le fasce d'età. Le cause dell'apatia non possono essere elencate in termini generali, ma si distinguono in base alla malattia che accompagnano.

L'apatia persistente può essere un sintomo di accompagnamento di vari problemi psichiatrici e neurologici, spesso associati a depressione, malinconia, disturbi d'ansia o schizofrenia.

Il più delle volte l'apatia è associata alla depressione.

L'apatia può manifestarsi anche nelle persone affette da malattie neurodegenerative. Le malattie neurologiche più comuni con sintomi apatici sono la demenza, la demenza senile, Parkinson a Alzheimer malattia di Alzheimer.

L'apatia può spesso essere uno dei primi segni dell'insorgenza della demenza senile o della malattia di Alzheimer.

In alcuni casi l'apatia può derivare da alterazioni organiche del cervello, come cisti, infiammazioni, ematomi, coaguli, tumori e altre alterazioni strutturali.

Quando è opportuno rivolgersi a un professionista?

Se la causa dell'apatia a breve termine è risolta, non è necessario rivolgersi a un medico per questa condizione. Anche in questo caso, è consigliabile avvalersi del supporto di familiari e persone care.

Se il comportamento apatico dovuto a eventi spiacevoli persiste per diverse settimane e non migliora nonostante tutti gli sforzi, è necessario rivolgersi a uno specialista: uno psicoterapeuta (psicologo, psichiatra).

Uno stato apatico persistente con sintomi psicologici (ansia, depressione, disinteresse per l'ambiente) e fisici (stanchezza, mal di testa) richiede una visita da uno psichiatra.

Se state considerando questa opzione, non esitate a contattare uno specialista.

Diagnosi e opzioni di trattamento

Nella maggior parte dei casi, la diagnosi dell'eziologia dell'apatia viene fatta da uno psichiatra, uno psicologo o un neurologo che, attraverso una scala di valutazione, valuta l'impatto dell'apatia sulla qualità della vita quotidiana, professionale e personale e i cambiamenti nel pensiero dell'individuo.

Il trattamento conservativo consiste in sedute con uno psicoterapeuta, che guida il paziente a sviluppare una visione del mondo più positiva, mostrandogli diverse tecniche per una corretta mentalità e motivazione.

La consulenza di uno psicoterapeuta per l'apatia aiuta l'individuo ad affrontare più rapidamente questa condizione indesiderata, favorendo una mentalità e uno stile di vita sani.

Il medico può anche prescrivere una farmacoterapia, ovvero farmaci per alleviare gli stati ansiosi e depressivi, sintomi negativi spesso associati all'apatia.

Lo specifico psicofarmaco dipende dalla diagnosi esatta, dai sintomi e dallo stato di salute dell'individuo.

Il trattamento degli stati apatici nelle malattie neurodegenerative e mentali è principalmente medico: antidepressivi, psicostimolanti, antipsicotici e altri psicofarmaci sono più comunemente utilizzati nel contesto dei sintomi apatici e della salute mentale generale.

Manifestazioni di apatia nei bambini

Se notate che vostro figlio è improvvisamente diverso, letargico e poco reattivo agli stimoli, dovete essere vigili e, in caso di dubbio, rivolgetevi al pediatra. Può trattarsi solo di stanchezza, ma anche di infezioni o altre malattie acute.

Se vostro figlio è improvvisamente diverso, letargico e poco reattivo agli stimoli, dovete essere vigili e, in caso di dubbio, rivolgetevi a un pediatra. Può trattarsi solo di stanchezza, ma anche di infezioni o altre malattie acute.

Nei bambini piccoli, uno stato apatico è solitamente associato a un'altra malattia.

I bambini piccoli sono fisiologicamente più energici, positivi e generalmente più vivaci. Stanchezza, demotivazione e disinteresse per gli stimoli ambientali sono di solito sintomi associati a un'altra malattia.

Può trattarsi di una malattia comune come il raffreddore o l'influenza, ma anche di condizioni più gravi come lesioni cerebrali, meningite e altre malattie infettive.

Può anche essere una risposta sensibile a un evento nell'ambiente domestico o scolastico.

Nei bambini più grandi o negli adolescenti, l'apatia può essere una manifestazione di ricerca di sé, mancanza di interesse, senso di solitudine, ecc.

In caso di apatia persistente e di altri sintomi (ansia, depressione, panico...) è consigliabile rivolgersi a un pediatra o a un neuropsichiatra infantile, per evitare l'insorgere di malattie mentali in età adulta.